最近、半身浴を始めました。

毎日、朝・昼・晩食べてしまって、戻ってしまった。
今日から、また一からやりなおし。
もう、本当にイヤだ。
ダイエットするのも、この太った体型も、どっちもイヤ。
かなりストレスためまくりだ。

今日は子どもの運動会。
昼もたっぷり、夜もたっぷり食べてしまった。
明日からは頑張らねば・・・。

とにかく、体重計に乗るのも嫌だし、食事を制限するのも嫌だし、運動するのも嫌ってな状態から再開。

でも、今日から日記をつけることにより、少しずつでもやる気が湧けばいいな～とおもう。