ゲスト さん
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おはよ〜♪
いっぱい食べてきた？（笑）
ま、しょうがないね〜。楽しく食べた分はまたがんばればいいさっ！
私も今日は45キロ台に逆戻り(^^;今月は同じぐらいの体重開始だね。負けないぞ、あいしゃん（爆）
カレーは私もダメだわ。あの匂いは犯罪だよねぇ。
おはよぉ〜。
ほんと昨日は寒かったね。で、今日こっちは晴れてるよ(T-T) ｳﾙｳﾙ
なんて運のない・・(^^;
久々に妹ちゃんに会えていいね〜。やっぱ姉妹は大人になるといいな〜ってますます思うでしょ？うちは弟だからさ、帰省してきても面白みにかける（笑）
ま、しばらくはダイエット忘れておいしいもの一緒に食べな〜♪
スープ飲み終える頃には44キロ台に返り咲き〜♪そうなればいいなぁ(^^;
朝？そうだね〜。夜中むさぼり食ってる分、朝はお腹すかなくて（爆）
あいしゃんはブラウンフレーク飽きてきた？そうだなぁ。他のフレークやグラノーラで気分を変えてみるのもいいかもネ。蜂蜜味とかココア味とかいろいろでてるじゃん！それとも、オールブランじゃないとお通じに影響ある？
お！気合入れなおしだね。誘惑に流されないあいしゃんすばらしい！！
このままいけば44キロ台は確実じゃない？
私も今日から気合入れなおし！（いっつもこればっか(^^;）
痩せ期に暴食はもったいないもんね〜。3月目標は多分無理だと思うけど、ちょっとでも近づけるようにがんばるよ。
えーーー！ビール1ケースあるのに我慢できるのぉぉぉ〜。私なら無理だよ、絶対無理！
あいしゃん、早くダイエット成功させないとやばいよっ！夏はすぐそこだよ。夏といえばビールだよ!!我慢できる？？？できないよねぇぇ！←（一人で大興奮してゴメン(;^_^A アセアセ・・・）
そっか〜。食欲止まらないのか。う〜ん、よくわかる！甘いものほしいときあるよね。いくら食べても満足できないときあるよね。そういう時は、あまり我慢せずに食べちゃったらどうかな？その日限りでガーーっと食べてストレス解消！我慢しすぎるとかえってダメな気がするﾖ。
こんばんは〜♪ちびっとほろ酔いのnagiでござります〜♪
今日は飲んでますよっ！別になにがあったってわけじゃないんだけど、だんな様が飲み会で一人ぼっちなので。ちょっと飲んじゃおっかな〜と悪魔がささやいちゃって、その話に乗っちゃったわけなんですよ（爆）←（何言ってるんだか(^^;）
私も今月は目標達成は無理そうだよ。だって夜中に飲んでますからっ!!
一緒に来月ガンバロウぜい←（もう来月の話かよっ）
おはよ。胃痛の心配ありがとう。昨日は痛くならなくてほっとしたよ。ほんまなんやろ？
神経性胃炎かぁ。。。私案外図太いからな〜（爆）
ところで、次男君転園なんだね。今まで仲良くしたお友達から離れるのは、親子共々辛いね〜。でも、子供はなれるの早いからっ。すぐに仲良しのお友達も出来るよ♪
おはよう！！次男ちゃん卒園おめでとう！！糸コンスパ試したよ。レトルトナポリタンが３人前で２８５カロリーやったから娘たちはパスタ茹でて私だけ糸コン！！絶賛までとはいかなかったけどおいくて満腹！！ナイスアイデアありがとう！！でも・・・痩せない・・・。
排卵日以降はなかなか痩せないよね、わかる！しかもお腹痛いから運動もしたくないしね〜。私も今月は醜いよぉ。排卵痛ありありで・・。
胃痛のほうも麦飯やめた効果なく昨日の夜もず〜と痛かった(;_q))ｸｽﾝ トイレにこもったけど出る気配なし。で、無理やり寝たら朝には治ってるって感じなんだよね。なんだろ？
３キロ増でおさえたなんてすごいわ〜。考えらんない。子供のためとはいえ頑張ったんだね。妊娠中の食事制限ほど辛いものないよね。
私も長男のときに７ヶ月目から１日１２００キロカロリーっていわれて辛かったもん。妊婦なのにこれっぽっちしか食べちゃいけないのーーー！ってキレたよ(T^T)
長男君の具合はどうかな？うつっちゃったんだね〜、かわいそうに・・。早く良くなりますように☆
そっか〜。もともとあいしゃんは痩せてたんだね。でもさ、2人目妊娠時に52キロスタートはきつかったでしょ？（笑）産むまでに何キロ増えた？そこから出産後に42キロまで落としたのはあっぱれだわ〜。頑張ったんだねぇ。
普通食に戻したんだね。でも、以前と比べたら食べる量減ってるっしょ？いいな〜。私もやりたいなぁ。
うんうん。体重一緒ぐらいのところさまよってるよね、お互い（爆）私高校生ぐらいからいつもこの辺だよ。
これって４４〜４５ぐらいが適正体重ってことなのかしらね？