(*'ω'*)うん。役員もあと少しだし、最後の仕事だと思ってがんばるよ。謝辞って言うからさ、もしかして巻紙に筆で書く本格的なもの作らないといけないのか？？ってビビってたんだけど、そこまでしなくってもいいんだって。よかった〜ｱﾊﾞｳﾄな園で(^^;
昨日お誕生日だったんだね。遅ればせながらおめでとう!！長男君からのプレゼント・・今日味わって食べた？さぞいつもと違っておいしかったろうなぁ〜。

すっごい。夜食べなくて我慢できるの？私は味噌汁で満腹にしてる感じ。なかなか痩せなくて・・・ブル〜よ！

お嬢ちゃまの鼻水は大丈夫かな？私はタラ〜とまではいかなくて奥のほうでむずむずしてる感じが続いてるよ。鼻声でしゃべりにくいから接客業の私には辛いっす(T^T)
倖田來未の影響で夜食べないんだね。でも、ちゃんと実践しててえらいよ！うん、尊敬する。
ご主人様人間ドック？大腸の検査って辛いって聞くけど大丈夫だった？でも、異常なくてよかったね。健康が一番!!
３月はホント忙しいよ。学級委員だからさ先生への寄せ書きや花束の手配・・・それに加えて卒園式の父兄代表の謝辞まで頼まれちまったよぉ〜。私を殺すきか!!って感じだわ。人前で話すの嫌いなんだよ。ノミのような心臓の持ち主なのにさ(ｰｰ;)

ご心配ありがとう。今日は喉の痛みはマシになったけど、ちょっと鼻水ではじめた(ｰｰ;)
私の体重すごいことになってるでしょ？今日もそれが続いてるよ(T^T)このまま定着するんじゃないかとこわいんですけどぉ〜・・。
あいしゃんはいい感じに減ってるｼﾞｬﾝ！でもさ、夜ホントに食べる量少ないよねぇ。お腹すかない？
そうそう、昨日「ビストロ」見た？倖田來未が「６時以降は食べな〜い」って言ってたよ。

あいしゃんに羨ましがられた矢先にもうリバウンドしちゃったよ(^^;　食べ過ぎ＆運動系サボるとすぐ数値に出るね。こわいこわい。
あいしゃんは体重減ったじゃん。いい傾向だよ。焦んない焦んない。ゆっくり頑張っていきましょ☆
うちのだんなもいつも昼近くまで寝てるよ。昨日はね、ちょっと心を入れ替えたって感じ？（爆）男友達がね、なにやら離婚するそうで・・家事一切やらなくて嫁に捨てられたそうなのよ。その話を聞いて急に優しくなった。ま、いつまで続くかなぁ。。

海鮮チラシ仲間だね(爆）私も食べ過ぎて体重が恐ろしいことに・・(T^T)しかも、ここ最近運動サボってたしね〜。
でもさ、ダイエットに終わりはないんだなぁって思ったよ。２.３日すぐリバウンドしちゃうんだもん。。
ケーキおいしいよね。なんだか妙に生クリーム好きになっちゃったんだよ。昔はそんなことなかったのに。味覚って年齢とともに変わっていくのかなぁ？

そっか〜。残念ながらサティにはなかったか。。。うちの近くには大量に置いてあるんだけどねぇ。送ってあげたいわ〜。
今朝はふすまにバナナとレーズン入れてみたよ。そしたら、おいしく食べられた！においも初めて食べたときよりは全然大丈夫だったし・・。このまま慣れれば案外いけそうかも。
昨日地震あったの？ここ何年か大きな地震が多いから、ほんとこわいよね

こちらこそ今月も頑張りましょう！
今日はこっちとっても寒い。。。ここ最近少し暖かかったから、この寒さは身にしみるわ〜。
「ふすまフレーク」本当においさえなきゃね。。安いし毎日食べるにはいいと思うんだけど。トップバリュー製品だよ。だから安いんだと思う^^
昆布のかき揚げ作ってみたの？おいしかったようでよかったよ。いつも捨ててる昆布が料理に復活して、なおかつ量も増えて家計も助かる。一石二鳥だよね（爆）

「ブランフレーク」あったけど結構高くって、近くにあった「小麦ふすまフレーク」を購入！いつも食べてるグラノーラの約2倍の食物繊維なんだってさ。値段も1箱198円(^^;安さに負けた・・。
で、早速今朝試食してみた。
う〜ん・・あんまりおいしくない(T-T) ｳﾙｳﾙ
食物繊維が多いっていうだけあって、なんかモサモサの食感と若干匂いが気になる。まあ食べられなくはないけど。このままじゃ毎朝辛いのでチョット改良の余地ありって感じかな。
豆乳は私も調製豆乳のほうがいいな。でも、どっちにしてもそのままじゃ飲めないのよ。ココアまぜるとかしないと絶対無理!!

「ブラウンフレーク」はおいしいんだね。甘い？｢オールブラン」は消えてたけど「ブラウンフレーク」はおいてあったような気がする・・・。探してこなくちゃ！今日またもやスッキリしないお通じ。毎日食物繊維とらないとダメだね〜。

やっぱあいしゃんも豆乳期限内に飲めないんだぁ。なんか仲間がいて安心した(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

だんな様、早く良くなるといいね。私も変わってあげたい（別な意味で）(^^;

私のここ最近の減りはきっと毎日お通じがあるからだと思う(^^;
「オールブラン」探したんだけど、どうも近所のスーパーから消えちゃったようなのよ。探してもないんだぁ〜。なので、他の便秘解消グッズを購入してきました。（爆）

豆乳の賞味期限って3日だよね？それまでにあいしゃん飲んじゃう？うちは飲めなくていっつも半分ぐらい捨ててるの。もったいないよね。今も冷蔵庫の中に開封４日目の豆乳が・・。何とかして今日中に片付けたいんだけど、私以外飲まないんだよね。今度からは小さいサイズ買わなくちゃ。。。

だんな様体調どうですか？風邪かな？

おはよ。
赤味噌はやっぱり馴染めなかったかぁ。でも、まずいもの無理して食べてストレスためちゃうよりは、おいしい合わせ味噌で継続するほうがいいと思うよ♪ｳﾝｳﾝ・・。
「メープル玄米ブラン」それおいしそうだね。3枚ってことはクッキーになってるものなのよね？忙しい朝にお皿がひとつへって洗い物楽できそう（爆）食べやすそうだし、オールブランに玉砕したらぜひ試してみるよo(^▽^)o

ありがとう！！こんにゃく早速試してみようっと。早く私もあいしゃんみたいに４０ｋｇ台になりたいよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

赤味噌と高野豆腐って合わないのね。私も番組見ながら「味噌汁に高野豆腐って!!!!」ってひそかに突っ込みいれてた（爆）でも、ゲストの人は「おいし〜。」って食べてたよねぇ。
うちも合わせ味噌愛用者だよ。赤だしって回転寿司行ったときぐらいしか飲まないや。確かにあんまりおいしくないよね〜。あれを朝からがぶ飲みはちと辛そう・・。
でも、効果あるなら試してみたい女心・・。

お久しぶり！！体重４０ｋｇ台羨ましいよ・・・。こんにゃく物はやっぱ満腹なって痩せる？？どこで購入してんの？？