運動は本当はジムと
かに入って集中的に
出来ればいいんです
が、私の場合子持ち
なのでそんな事は出
来ないんです。だか
ら空いた時間を少し
でも・・・ってね。
でも腹筋しながら寝
ちゃってるときある
んですよね。笑える
でしょ！！

初めまして。私も2回目
のリバウンドからやっ
と重たい腰を挙げても
う5ヶ月経ちます｡ダイ
エットは自分との戦い
ですよね。でもこの日
記ではお互い励ましあ
って出来るから勇気た
くさんもらえますよ。
一緒に気長に頑張りま
しょうね。