今月の目標

2005 12月 75ｷﾛ
2006 01月 70ｷﾛ
2006 02月 69ｷﾛ
----ｻﾎﾞﾘ期間----
2006 04月 71ｷﾛ
2006 05月 70ｷﾛ
----ｻﾎﾞﾘ期間----
2006 09月 71.5ｷﾛ
----ｻﾎﾞﾘ期間----
2007 05月 75ｷﾛ
2007 06月 75ｷﾛ
2007 07月 73.5ｷﾛ
2007 08月 71.0ｷﾛ
2007 09月 71.0ｷﾛ
2007 10月 70.0ｷﾛ
2007 11月 70.0ｷﾛ ←今ｺｺ

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今月の目標
・間食を控える
・なるべく夜更かししない