サボリ癖つきまくりです...
体重は毎日計ってはいるけど、日
記に書き込む気が起きず...
でもやっぱり痩せたいのでダイエ
ットは頑張ります!!
大好きな可愛い服を着るために頑
張ります!!
開始
体重 76.0㌔
体脂肪 37.6㌫
目標
体重 50.0㌔
体脂肪 ?
1月終了
体重 71.0㌔(-5.0㌔)
体脂肪 38.0㌫
2月終了
体重 68.8㌔(-3.0㌔)
体脂肪 31.0㌫
3月終了
体重 67.2㌔(-1.6㌔)
体脂肪 31.0㌫
4月終了
体重 69.2㌔(+2.0㌔)
体脂肪 31.0㌫
5月終了
体重 68.0㌔ (-1.2㌔)
体脂肪 31.0㌫
6月終了
体重 68.6㌔ (+0.6㌔)
体脂肪 28.0㌫
7月終了
体重 67.6㌔ (-1.0㌔)
体脂肪 31.0㌫
8月終了
体重 66.2㌔ (-1.4㌔)
体脂肪 29.0㌫