書き込み見ました☆ありがと〜〜〜♪♪
なんかねうちの父がダイエットとかでタンパク質とらないと髪薄くなるよってうるさくて笑 (父はプロテインで生え際が少しおりたらしく髪とタンパク質との関係の信者)
私髪少ないほうだしダイエットではげると思うとなんだか怖くて・・・
本当は極度な食事制限はやめて健康な食事&運動でやせればいいんだけど。
でも短期で結果出ないとやる気喪失してバカ食いしちゃうたちなんです。長くなりましたがお互い60キロ切れるようにがんばりましょう(*^_^*)
はじめまして★
書き込みアリガトウゴザイマス♪(~▽~)q"
私もストレスとかで食べすぎちゃって・・・太ったんです。でも、ダイエットを気軽に頑張って毎日体重計に乗るのが、ストレス解消にこのごろなってきてます(^^;
私も、元はイッパイ食べる人だったので・・・
まだまだダイエット初心者だけど、お互い頑張りましょう♪これから、宜しくね♪