開始日:2006(H18)年1月17日
体重:52.6㌔ 体脂肪:33.6
1月:52.6→50.6(-2)
2月:50.6→50.4(-0.2)
3月:50.4→48.4(-2)
4月:48.4→47.5(-0.9)
トータル-5.1㌔
H18年5月1日 妊娠判明時47.5キロ
妊娠2ヶ月:47.5→46.9(-0.6)
妊娠3ヶ月:46.9→47.5( 0.6)
妊娠4ヶ月:47.5→47.2(-0.3)
妊娠5ヶ月:47.2→48.7(+1.5)
妊娠6ヶ月:48.7→49.5(+0.8)
妊娠7ヶ月:49.5→50.6(+1.1)
妊娠8ヶ月:50.6→51.5(+0.9)
妊娠9ヶ月:51.5→52.1(+0.6)
妊娠10ヶ月:52.1→53.0(+0.9)
トータル+5.5㌔
妊娠前:47.5
妊娠中:53㌔(+ 5.5㌔)
H18年12月18日出産
出産直後:51㌔(-2㌔)
2007年(H19)
1月:○51.0→48.8(-2.2㌔)
2月:△48.8→48.5(-0.3㌔)
3月:○48.5→46.2(-2.3㌔)
4月:△46.2→46.1(-0.1㌔)
5月:X46.1→47.7(+1.6㌔)
6月:X47.7→48.3(+0.6㌔)
ターボジャム開始7月2日
7月:○48.3→47.2(-1.1㌔)
8月:○47.2→46.2(-1.0㌔)
9月:△46.2→46.0(-0.2㌔)
10月:X46.0→46.2( 0.2㌔)
11月:○46.2→45.6(-0.6㌔)
12月:△45.6→45.6(±0)
2008年
1月:X45.6→46.6(+1)
2月:X46.6→47.6(+1)
3月:X47.6→48.2(+0.6)
4月:△48.2→47.3(-0.9)
妊娠判明時:H20年5月11日
48.3
妊娠2ヶ月:48.3→48.1(-0.2)
妊娠3ヶ月:48.1→47.7(-0.4)
妊娠4ヶ月:47.7→48.5(+0.8)
妊娠5ヶ月:48.5→49.8(+1.3)
妊娠6ヶ月:49.8→51.1(+1.3)
妊娠7ヶ月:51.1→52.3(+1.2)
妊娠8ヶ月:52.3→52.9(+0.6)
妊娠9ヶ月:52.9→53.9(+1.0)
妊娠10ヶ月:53.9→54.3(+0.4)
◎妊娠前から+6.0
◎12月:53.9→49.3(-4.6)
◎1月:49.3→47.5(-1.8)
◎2月:47.5→46.2(-1.3)
○3月:46.2→45.7(-0.5)
×4月:45.7→46.8(+1.1)
×5月:46.8→46.6(-0.2)
×6月:46.6→47.1(+0.5)
△7月:47.1→46.7(-0.4)
×8月:46.7→47.7(+1.0)
△9月:47.7→47.3(-0.4)
×10月:47.3→47.8(+0.5)
○11月:47.8→46.6(-1.2)
△12月:46.6→47.5(+0.9)
×1月:47.5→47.4(-0.1)
×2月:47.4→48.4(+1.0)
3月48.4→47.5(目標)