正月はかなり生活習慣と食事がみだれまくりで体脂肪は26、体重は61.2～61.6らへんを彷徨っていたのに、いきなり体脂肪落ちちゃった！！
リバウンドするだろーなーと思ってたのにビクリデスヨー

あるあるの足交差させるヤツと二の腕のヤツ、椅子にすわるヤツは毎日やってる。
忘れる時もあるけど気長にゆっくりやってます☆

今年から運勢良くないけど、ダイエットは続ます～