こんばん★ゆりは、今
日でテスト終わりやで
ぇー（ﾟ∇^*)適当な程
に頑張って！！中間と
か、いらないよなぁ！
てか、テストって何？
みたいな。いざ、テス
ト無くなると、学生っ
て感じしなくなるよね
･･･彼氏は高２の１７歳
だＹＯ！そうそう年上
さっ♪知り合ったのは
、チャットだべ(＾＾；
んで、追いかけて、同
じ高校を希望したのさ
。けっこーな一途っし
ょ！？彼氏は、もう辞
めちゃったけどね･･･
ゆりは、何のためにく
そ遠くて、キモイ学校
まで行ってるねんよな
。アホらしくなるで！
まじで！！

乙葉chanダイエットす
るんですね！！すごい
なぁ。私、リバウンド
が恐いからしない以前
の問題で、お腹すいて
出来ません（笑）努
力・継続・忍耐は無理
っす。ダイエットツラ
クて本当はしたくない
し。みんな一緒かぁ。
お姉ちゃんはアメリカ
にいるんだね。留学し
てたの？？海外なんて
行ったことないよ…。
いいなぁ。。

こんばんわん★ｵﾊﾂやな
ぁー♪同じ年の子、少
ないから嬉しいわぁー
ヾ(＠^▽^＠)ノ仲良く
して下っさい!!ｳｫｰｷﾝ
ｸﾞは、夏休みから始め
たよ★かなり習慣付い
てるで。最初は、軽く
３０分とかでｲｲ◎と思
うで！だんだん距離伸
ばしていけば、いいし
ね。最初ッから頑張り
すぎると、絶対長続き
せんからなぁー･･･実体
験によりまふ(;´д｀)
あ、英検は準2級やで〜
。ちょっと難しかった
(>_<)けど、頑張ったか
ら、合格はしたい！ん
じゃ、またっね（＊・
_・＊）/☆.。．：
＊・ﾟ☆.｡.:*･ﾟ
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

参考になりました！最
近、ダブルホワイトの
乳液を使ってたってこ
とも原因の一つかもし
れませんねぇ。でも、
ニキビっていうニキビ
じゃないんだ。赤くな
って、痛いニキビって
感じかな？
食事制限はリバウンド
がかなりくるから、無
理はしないほうがいい
よ。週刊誌に載ってた
けど、深キョンはキム
チ食べて10ｋｇの減量
したらしぃ。辛いもの
食べると、脂肪は燃焼
するし、それに運動を
組み合わせたらいいん
じゃないかなぁ?でも乙
葉chanは結構太ってよ
ね。ネットでいつか見
たけど、最近の水着写
真…、すごい背中の
肉。。かわいいから全
然ＯＫなんだろうけ
ど、グラビアアイドル
だしコンプレックス持
つだろうなぁって思っ
た。。

こんばんは！ウォーキ
ングも続ければ体脂肪
が燃焼されるからもち
ろん足のラインに効果
が出てくると思うよ♪
そこでプラスして筋ト
レで引き締めればなお
良いよね(^^)v頑張ろ
ー！！

中間かぁ。テスト1週間
前の雰囲気は重くて結
構ツライなぁ。
私、もともと便秘なん
だけどカスピ海ヨーグ
ルト食べても快調にな
らないんだ。モニカ
chanもダイエットらし
い食事して頑張ってる
のに、私なんか普通に
食べてる。。つらいな
ぁ。

カキコありがとぉ♪私
より1つ下かな？しかも
目標も現在の体重も似
てるね！！お互い頑張
ろうー！私さぁ、昔は
普通の体型だったん
だ。成長期とともに自
然に増えてって。それ
に体のわりには顔が小
さいから体重よりは痩
せて見えるらしぃの。
でも、お腹がすっごく
やばくって…。もち三
段なんだけど、ビール
腹の中年さんよりすご
いの（泣）私もいつも
自己嫌悪だし、デブの
せいで悲しいこととか
よくあるけど、絶対痩
せてキレイになるん
だ！！！モニカchanも
ガンバロ！！

わたしも自分に自信
持つために痩せたい
です。自信なくして
毎日過ごすのって
すごくもったいな
い。気持ちよく過ご
せるベスト体重まで
いっしょにがんばろ
う！

初めまして、こんばん
は。書き込みありがと
う♪私はウォーキング
はいつも夕方にしてい
ます。正直朝は弱いん
です(^^；ウォーキング
を夕方にして夜筋トレ
をしてます。私もダイ
エットしてちょっとで
も自分に自信持ちたい
からモニカさんの気持
ちすごーくよくわか
る！お互い頑張ろう☆
☆また日記に遊びにき
ますね♪私の日記にも
是非来てください(^^)

レスありがと★人間
関係って大切よね。
話し相手がいないと
ダイエットなんて辛
くなるもん。お友達
には内緒でも、ここ
で話してストレス解
消しよ〜（笑）！10
代は成長期だから、
無理せずに綺麗にな
ってね。

お誕生日なの
ね・・・おめでと
う！！モニカさんは
自分をしっかり見つ
める能力があるんだ
から、そんなに卑下
しなくてもいいと思
うよ。私なんかもそ
うだけど、自分に自
信がある人なんてそ
うそういないんじゃ
ないかな。私で良か
ったら相談に乗る
よ！頼りないケド一
応（笑）お姉さんだ
し。。。