ともみさんこんばんは☆調子はどうですか？
私も１０キロ痩せたいんです！！しかもすぐに・・・すぐって無理っていわれますけど頑張ればかなり落とせると思うんですよね☆ともみさんが１ヶ月で１０キロ落とすという記事を読んで嬉しくなりました！！でも私は何から始めたら良いのかわかりません・・
ともみさんと同じ体重です☆

ん〜、台風で飛ばされそうとか、落雷で危ないとか、雪で凍結してすべるとか・・
それ以外は雨でも雪でも基本的には問題ないかな？
却って足が熱もつのを冷やすから寒いほうが大歓迎。

けど、一般的には走らないとは思うよ〜。

い〜え、もー走り始めた頃なんて（2年前）500メートルで吐きそうだったもの(ーー;)

今でこそ走るの大好きだけど、元々はお金のかからない有酸素運動ってことで走り始めたクチです〜。

書き込みありがとうございます。ふみふみです。
ダイエッターとしてはダメダメなあたしですが、一緒にがんばって行きましょうね！

6時30分起き、すごい有言実行！