書き込みありがとう。
子供2人、フルタイムで働いているので自分の時間を作るのに苦労しています。いま筋トレにはまっているのでみゅぅうさんのよううに時間があれば筋トレ、有酸素運動やってると思います。今回は気合が入っています。