返事ありがとうございま〜す(^▽^)/
寒天で一時期あたしも快便状態になったんだけど、それも慣れてしまったみたいで･･･もう効き目全くなくなってしまったんですょ(；-；)
今はおからに助けられてます!!

はじめまして(^∇^)/
玄米ご飯て美味しいですか？
最近気になってんですけど･･･(´∇｀)