◆朝◆
ご飯、味噌汁、目玉焼き、生ｻﾗﾀﾞ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

◆昼◆
ぉ弁当、お茶

◆夜◆
ご飯、味噌汁、煮物、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
今日ゎnuts発売日～♪ｯﾃ事で、買いましたょ(・∀＜)ｂ
ﾔｯﾊﾟ･･･星あやﾁｬﾝゎ超ｶﾜｲｲ☆ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨすぎる!!!!
本当に憧れてしまうゎ･･･(´д｀)=３

nutsを見て服が欲しくなったｶﾗ来週ゎ友達と買物だっ♪
･･･でも、今、髪が真っ黒ﾀﾞｶﾗ明るい服着るとﾊﾟｷﾞｬﾙになるのょねん～(ノ∀｀;)ｱﾁｬ-…
夏が来るのに黒髪とかﾏｼﾞ切ないからぁ･･････

◆朝◆
ご飯、味噌汁、めかぶ納豆、野菜炒め、ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
お弁当、お茶

◆夜◆
ご飯、味噌汁、生ｻﾗﾀﾞ、ﾒﾝﾁ

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
なし

◆運動◆
半身浴、犬の散歩

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
昨日の夜中に彼氏の家に行って、朝帰りして学校行った☆
少ししか一緒にいれなかったｹﾄﾞ会えて嬉しかったのだ(*≧ω≦*)
次に会うのゎ金曜日～♪♪♪

あと！
今日ゎ学校が早く終わったｶﾗ家帰って犬の散歩ぇ(｀・∀・´)/
久々に運動をしたｶﾝｼﾞがします･･･汗

◆朝◆
ご飯、納豆、味噌汁、焼鮭、りんご

◆昼◆
お弁当、爽健美茶

◆夜◆
ご飯、味噌汁、ｵﾑﾚﾂ、ｶﾆｶﾏと玉ねぎ和え

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
なし

◆運動◆

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
昨日ゎ彼氏の家に行くか考えてたら･･･
眠気に負けて･･･９時に寝っちゃたぁぁ～(ノ∀｀;)ｱﾊｰ…

翌朝･･･
あんなにｲｯﾊﾟｲ寝たくせに寝坊･･･
起きて、風呂入って、即効化粧して、飯食って、家を出ました!!
間に合った自分を褒めたたえてあげたいゎ･･･☆゛

ｯﾃ事で、今日の夜こそゎ彼氏の家に忘れ物を取り行ってきます♪

◆朝◆
ご飯、納豆、味噌汁、生ｻﾗﾀﾞ、かぼちゃｺﾛｯｹ、りんご

◆昼◆
お弁当、烏龍茶

◆夜◆
ご飯、ほうれん草ひたし、冷奴、のっぺ(新潟の郷土料理)


*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
なし
･･･昨日、下痢だったｶﾗ今日ゎ出ないと思ったょ。。。

◆運動◆


*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
今日で彼氏と２年９ヶ月なのであります(*´ω｀)人(´∀｀●)
最近ゎﾏﾝﾈﾘ脱出してｲｲ感じだったり～♪♪♪
ﾀﾞｶﾗ今日ゎ会いたいんだｹﾄﾞ･･･
ﾔﾂゎ仕事が11時半ﾏﾃﾞだから無理かなぁ･･･(－д－｀)=３
でも忘れ物取り行かなきゃだし･･･
･･･あっ！そのまま待ってるのもｲｲかも??
それで明日ゎ彼氏ん家ｶﾗ学校行くのも有り????
･･･まぁ、そん時の気分で決めよぉ～(・∀・)

　　　　　　　　♪～ｱﾀｼって本当にﾏｲﾍﾟｰｽ～♪

◆朝◆
なし

◆昼◆
ご飯、味噌汁、やきとり、ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め

◆夜◆
ご飯、味噌汁、あじ、ひじき煮

◆間◆
草もち

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり
･･･超腹痛くて･･･ｶﾅﾘの下痢でした･･･

◆運動◆
半身浴、腹筋

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
昼に彼氏と起床･･･(´ｐω‐)Zｚz...
ﾔﾂゎ3時から仕事ﾀﾞｶﾗそれまで一緒に☆

3時にﾊﾞｲﾊﾞｲしてｶﾗ今日ゎ「母の日」ｯﾃ事で!!
花屋さんへ･･･
しかし！ｳﾁのﾏﾐｰゎ花よりｹｰｷの方が喜ぶｶﾓ･･･???ｯﾄ考え。
不二家でﾁｮｺｹｰｷを購入しました☆
日ごろ迷惑かけてるｶﾗたまにわ感謝の気持ちを込めて･･･

明日ｶﾗまた学校だ!!頑張るぞっ!!!!

◆朝◆
ご飯、納豆、味噌汁、目玉焼き、たけのこ煮

◆昼◆
散らし寿司

◆夜◆
おにぎり、ｼｪｲｸｻﾗﾀﾞ

◆間◆
ちんすこう(沖縄のお土産♪）、ｺｺｱ飴

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
なし･･･
でも、ぁゅのﾗｲﾌﾞで超消費したと思う～♪

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
ぁゅのﾗｲﾌﾞ行ってきたょ～О(*≧∀≦*)О
超細い!!顔小さい!!!!そして細い～!!!!!!!
ぁゅｶﾜｲｲ･･･(･´ω｀･)ぁゅ･･･ｶﾜｲｲ･･･(｡//ω//｡)
なおさら大好きになっちゃったぁ～♪
生ぁゅを見てﾀﾞｲｴｯﾄの刺激にもなったし!!!!

あと、ｸﾞｯｽﾞ買った時にavexの人に写真撮られてﾋﾞｯｸﾘ!!!
ﾗｲﾌﾞﾚﾎﾟｰﾄとかに載るかもﾄｶで･･･
記念なんで友達と二人して撮ってもっらたぁ(・∀・)ｖ
ｲｲ思い出が出来た1日でした･･･

帰りゎ彼氏に迎え来てもらって･･･ﾄﾞﾗｲﾌﾞして･･･
二人してｵﾔｽﾐなさい～☆゛

◆朝◆
ご飯、納豆、玉子焼き、焼鮭、生サラダ、たくわん、
たらこ、烏龍茶

◆昼◆
なし

◆夜◆
やきそば、たこ焼き、煮物

◆間◆
ｺｺｱ、ﾏﾛﾝ味のﾃﾞｺﾚﾎﾟｯｷｰ(９５㌍)

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
なし

◆運動◆
なし

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
☆合宿２日目☆

午前に少し授業して、お昼にお帰り～♪
合宿疲れました･･･(＞＿＜;)!!

明日ゎ浜崎あゆみのﾗｲﾌﾞに行くのだ☆
生ぁゅ見れるの超楽しみ～♪

◆朝◆
ご飯、納豆、味噌汁、ふき、かぶ漬け

◆昼◆
ﾁｷﾝﾗｲｽ、生ｻﾗﾀﾞ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

◆夜◆
ｽﾃｰｷ、ﾗｲｽ、ｽｰﾌﾟ、生ｻﾗﾀﾞ、ﾎﾟﾃﾄ、ｹｰｷ

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
なし

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
☆合宿１日目☆

ﾎﾃﾙの料理が豪華でしたぁ(*＞∀＜*)♪
昼ゎ模擬面接前の緊張で食べすぎちゃったし･･･
だってﾊﾞｲｷﾝｸﾞだと、つい取りすぎちゃうｼﾞｬﾝ!???

そして午後ｶﾗゎ模擬面接!!!!
緊張して下痢になる始末。(ﾉ´▽｀;)ｱﾁｬ～…
結果ゎ不合格でゎなかったみたい☆
仮合格か合格かゎ来週発表なんだﾄｶ･･･
とりあえず！模擬面接ゎ無事終了ﾃﾞｽ!!!

それで、夜ゎなんとｽﾃｰｷ!!!
ﾃｰﾌﾞﾙﾏﾅｰの一環らしく･･･美味しく頂きました♪

今日の夜ゎ一気に気が抜けて、疲れがﾋﾟｰｸ(－ω－)=３
早めに就寝しました☆゛

◆朝◆
ご飯、味噌汁、納豆、焼鮭、ふき、ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
お弁当、烏龍茶

◆夜◆
素麺、たけのこ煮、ﾏｸﾞﾛの刺身

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴、腹筋

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
ついに･･･明日ゎ模擬面接試験!!!!
しかも泊まりがけの合宿なのであります☆
ｯﾃ事で今日ゎﾏﾀ髪を黒染めします････(´；ω；｀)
先月染めたｹﾄﾞ色が落ちちゃったｶﾗね。
面接で受かるよぉに頑張るぞっ♪♪♪

彼氏がﾊﾟﾁ屋に無事就職しましたぁぁ(*＞∀＜*)/
･･･ただ、時間が夕方5時～夜11時ﾏﾃﾞで合わないのが難点!!
でもﾆｰﾄよりゎｲｲから我慢しますょ･･･(ν＿ν。)
夏にｱﾀｼの誕生日にゎｲｲの買ってもらお～♪笑

◆朝◆
ご飯、納豆、味噌汁、目玉焼き、かぶ漬け、りんご

◆昼◆
お弁当、烏龍茶

◆夜◆
ご飯、味噌汁、わらび、煮物、ﾊﾞﾅﾅ

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴、

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
今日ゎ放課後に面接練習したぁ(・∀・)
･･･本番ゎ木曜日!!!!先生にゎ合格できるｯﾃ言われて安心☆
夜ゎ来月の検定の勉強して････
最近ゎ充実してるｶﾝｼﾞ！今出来る事を精一杯やるぞぉ～♪

◆朝◆
納豆･かんぴょう巻、味噌汁、きんぴら

◆昼◆
お弁当、烏龍茶

◆夜◆
ご飯、味噌汁、煮物、かぶ漬け

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴２０分

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
日記をひさびさに更新♪
GWゎｲｯﾊﾟｲ食べたのでｶﾅﾘの増量･･･(＞д＜;)!!
とりあえず、４５㌔台に戻さなきゃね☆

◆朝◆
ﾁｮｺﾌﾚｰｸ＋牛乳、ﾊﾞﾅﾅ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
たけのこご飯、味噌汁、大学いも、煮物

◆夜◆
たけのこご飯、ほうれん草ひたし、ひじき煮物

◆間◆
ﾁｮｺ２個、ｱｲｽ(１７０㌍)

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
ﾖｶﾞ、ｳｫｰｷﾝｸﾞ５０分

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
今日ゎ･･･ひさびさにｱｲｽ食べちゃったぁ～♪(´∀｀*)
でも、甘い物を食べると止まらないｱﾀｼゎ･･･
ついつい･･･ﾁｮｺも･･･ﾊﾟｸｯ！･･･ﾁｰﾝ。。。

風邪がだいぶ治ったｶﾗ夜ゎ彼氏の家いってきます☆゛

◆朝◆
ﾊﾞﾅﾅ＋りんご＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾚﾓﾝﾃｨｰ

◆昼◆
野菜ｽｰﾌﾟ、ご飯、野菜炒め

◆夜◆
ご飯、納豆、煮物、きんぴら

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
犬の散歩30分、半身浴

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
ﾏﾀﾞ風邪が完治しないｶﾗ今日も家にﾋｯｷｰ･･･(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
風邪治らないと皆遊んでくれﾅｲんだってぇ!!!!
なので･･･珍しい事に勉強してみたり☆
はいっ!!珍しいﾄｶ言わないよぉ～に!!!!(・∀・)
今年ｶﾗ改正された診療報酬のｻﾎﾟｰﾄﾌﾞｯｸに書き込みしたり、
ﾏｰｸしたり、貼ったり･･･。夜ゎ医療秘書検定の勉強しようｶﾅ!!
たまにゎ学生らしい一日でしたぁ～♪♪♪

◆朝◆
ﾊﾞﾅﾅ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
ご飯、味噌汁、目玉焼、ふき

◆夜◆
野菜ｽｰﾌﾟ、お寿司

◆間◆
よもぎ餅２個

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴１５分

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
ﾔｯﾊﾟ今日の遠足ゎ休む事に･･･
一日ぐうたら寝てる事にしましたぁぁぁ(‐ω‐*)Ｚzz...
そしたら、耳とﾉﾄﾞ治ったぁ～☆゛あとゎ鼻水だけ!!
やったね～♪ｖ(´∀｀)ｖ
今日ゎ寒かったｶﾗもし遠足なんか行ってたら悪化してたゎ！
早く治して遊ぶぞぉ(・∀・)／ォー♪

明日ｶﾗ彼氏が働きだすみたい☆
前の土建業辞めてからﾆｰﾄだったｶﾗ嬉しい事だО(*≧▽≦*)О
今月で付き合って２年９ヶ月･･･
このまま、ﾁｬﾝﾄして働いてくれれば結婚してもｲｲんだけどね。
今度ゎすぐ辞めるなよぉ!!!!

◆朝◆
茶碗蒸し

◆昼◆
串こんにゃく２本

◆夜◆
ご飯、肉じゃが、竹の子煮、ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾞﾅﾅ

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆お通じ◆
なし

◆運動◆

*･°°･*:.。..。.*･°°･*..*･°°･*:.。..。.*･°°･*

◆反省◆
昨日の夜にｺﾀﾂで寝たら風邪ひいちゃったぁ～!!(＋ω＋;)
ﾉﾄﾞと耳が痛い･･･
おかげで夜ﾏﾃﾞ食欲が出なかった一日でした。
彼氏にも心配かけてしまったし･･･ｺﾞﾒﾝね、翔たん。

夕方、耳鼻科行ったら超混んでてｲﾗ②･･･(ーдー)=３
さすがにGW前ﾀﾞｶﾗ仕方ﾅｲけどね。。。
薬貰って、飲んだら夜ゎだいぶｲｲ感じに☆
でも、明日ゎ学校の遠足なのにﾁｮｯﾄ無理かなぁ･･･

せっかくのGW前なのに風邪ﾄｶ最悪↓↓(；へ；)