◆朝◆
ﾁｮｺﾌﾚｰｸ＋牛乳、ﾊﾞﾅﾅ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
たけのこご飯、味噌汁、大学いも、煮物

◆夜◆
たけのこご飯、ほうれん草ひたし、ひじき煮物

◆間◆
ﾁｮｺ２個、ｱｲｽ(１７０㌍)

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◆お通じ◆
あり

◆運動◆
ﾖｶﾞ、ｳｫｰｷﾝｸﾞ５０分

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◆反省◆
今日ゎ･･･ひさびさにｱｲｽ食べちゃったぁ～♪(´∀｀*)
でも、甘い物を食べると止まらないｱﾀｼゎ･･･
ついつい･･･ﾁｮｺも･･･ﾊﾟｸｯ！･･･ﾁｰﾝ。。。

風邪がだいぶ治ったｶﾗ夜ゎ彼氏の家いってきます☆゛

◆朝◆
ﾊﾞﾅﾅ＋りんご＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾚﾓﾝﾃｨｰ

◆昼◆
野菜ｽｰﾌﾟ、ご飯、野菜炒め

◆夜◆
ご飯、納豆、煮物、きんぴら

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◆お通じ◆
あり

◆運動◆
犬の散歩30分、半身浴

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◆反省◆
ﾏﾀﾞ風邪が完治しないｶﾗ今日も家にﾋｯｷｰ･･･(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
風邪治らないと皆遊んでくれﾅｲんだってぇ!!!!
なので･･･珍しい事に勉強してみたり☆
はいっ!!珍しいﾄｶ言わないよぉ～に!!!!(・∀・)
今年ｶﾗ改正された診療報酬のｻﾎﾟｰﾄﾌﾞｯｸに書き込みしたり、
ﾏｰｸしたり、貼ったり･･･。夜ゎ医療秘書検定の勉強しようｶﾅ!!
たまにゎ学生らしい一日でしたぁ～♪♪♪

◆朝◆
ﾊﾞﾅﾅ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ

◆昼◆
ご飯、味噌汁、目玉焼、ふき

◆夜◆
野菜ｽｰﾌﾟ、お寿司

◆間◆
よもぎ餅２個

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◆お通じ◆
あり

◆運動◆
半身浴１５分

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◆反省◆
ﾔｯﾊﾟ今日の遠足ゎ休む事に･･･
一日ぐうたら寝てる事にしましたぁぁぁ(‐ω‐*)Ｚzz...
そしたら、耳とﾉﾄﾞ治ったぁ～☆゛あとゎ鼻水だけ!!
やったね～♪ｖ(´∀｀)ｖ
今日ゎ寒かったｶﾗもし遠足なんか行ってたら悪化してたゎ！
早く治して遊ぶぞぉ(・∀・)／ォー♪

明日ｶﾗ彼氏が働きだすみたい☆
前の土建業辞めてからﾆｰﾄだったｶﾗ嬉しい事だО(*≧▽≦*)О
今月で付き合って２年９ヶ月･･･
このまま、ﾁｬﾝﾄして働いてくれれば結婚してもｲｲんだけどね。
今度ゎすぐ辞めるなよぉ!!!!

◆朝◆
茶碗蒸し

◆昼◆
串こんにゃく２本

◆夜◆
ご飯、肉じゃが、竹の子煮、ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾞﾅﾅ

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◆お通じ◆
なし

◆運動◆

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◆反省◆
昨日の夜にｺﾀﾂで寝たら風邪ひいちゃったぁ～!!(＋ω＋;)
ﾉﾄﾞと耳が痛い･･･
おかげで夜ﾏﾃﾞ食欲が出なかった一日でした。
彼氏にも心配かけてしまったし･･･ｺﾞﾒﾝね、翔たん。

夕方、耳鼻科行ったら超混んでてｲﾗ②･･･(ーдー)=３
さすがにGW前ﾀﾞｶﾗ仕方ﾅｲけどね。。。
薬貰って、飲んだら夜ゎだいぶｲｲ感じに☆
でも、明日ゎ学校の遠足なのにﾁｮｯﾄ無理かなぁ･･･

せっかくのGW前なのに風邪ﾄｶ最悪↓↓(；へ；)