書き込みありがとうございます☆
＞バイトが一日中あるおかげであまり食べない日がある〜ということですが、本にも忙しいほうが食べなくて痩せやすい〜と書いてありました。
うぅ〜。私は暇が多いので考えないとXXXX

はじめまして。
いきなりｼﾐﾏｾﾝ。ｴﾒﾙﾝと言います。とても食事制限ができていて、羨ましいです。この食事だったら、次の日体重減りましたか？