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修学旅行までにダイエット!!!

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1 3 全期間

4月24日 (月)

長ぃ間書ぃτなかったナァ…　
ぇ？なωτ"かっτ？ﾜﾛｽ
体重がね…
増えまくっτたっヵら、日記書く気力もなヵったσょ
ぃ⊃も、⊇ーゅぅ理由τ"書ぃτなぃょね
毎日は・・・キツィ　　ﾜﾛｽ
だっτ、増ぇたときなωτ　自分の中に∪まっτぉきたぃねｎもんｗ
減ったときσみ、来ますστ"　ﾜﾛｽﾜﾛｽ

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4月23日 (日)

49.2kg 22.0%

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4月13日 (木)

49.2kg 22.0%

昨日の晩御飯は食べてないし…朝ごはんも時間なくて食べれなかったから、まる半日何も食べてないことになるんだぁ…!!!
今日、学校でやばかった。
ほんまに、お腹鳴りまくって恥ずかしかったよぅ
ほんとに!!みんなの想像以上だよ　　笑
昼はお弁当ｗ
夜は、昨日の分まで食べたーってぐらい食べた
カップラーメン＊食パン＊チョコ２つ＊プリッツ１袋＊プリン
こんなに食べたのに、あんま増えてなかったｗ
嬉しい↑↑
昨日のは、特別すごかっただけやん
でも、いい感じ((喜σ´∀｀))σ☆★☆★
やっぱ、運動したらＧＯＯＤやね♪

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4月12日 (水)

ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
48.8kg 20.5%

48㌔台ｷﾀｰｰｰｰｰｰ

ょく頑張った自分ｂｂ
今日は、晩御飯食べてなぃから…
今日、身体測定ゃった
体重は、49.4…
ちょっとショック
周り、みんな46㌔ｗとかやから…
悲しくなったよ
明日も頑張るゾ

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4月11日 (火)

Ｏ(≧▽≦)Ｏﾜｰｲ♪
49.4kg 22.5%

最近、日記書くのめんどい　　わら
でも、ダイエットはサボってなぃょぉｖｖ
今日は、夜ピザーラのピザを食べたけどｗ減ってましたぁー
まじ、感動だよぉｗ
明日の晩御飯は、サラダと豆腐にしようと思ってるんだ
ほんま、なーこのまじダイエット開始やしぃｗ
腹筋50回やったようｗ
あとは、階段のぼりくだり・・・
しんどかったぁ
あと２、キレイカフェで載ってた裏技やってます♪
足が、最近ちょっとほっそりしてきたなぁーって感じ
ちょっと、気が早いかｗでも、本当(◎*'艸`q*)☆.+゜

ォさぼv)禁止ぢゃω☆

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4月10日 (月)

49.8kg

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4月8日 (土)

(((c=(ﾟﾛﾟ;q　ホワチャー!
49.8kg 21.5%

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4月7日 (金)

v(￣∇￣)v
49.6kg 22.0%

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4月4日 (火)

朝食べた物♪

ｩ

ｩ

ｩ

昼食べた物♪

ｩ

夜食べた物♪

ｩ

ｩ

ｩ

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今月の目標

頑張る!!
3月はなまけすぎた…
4月は、真剣(⊇ゃるっっ
ほωま(⊇2真剣(⊇痩せたぃょ…
マジモードで一気にバンカィゃ∪
っっ!!
ゐωな、一緒に頑張ろぅネ
ぁと、応援∪τ＜ださぃ　　何

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