ゲスト さん
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書き込みありがとうございます(^O^)／
スープダイエットかなり頑張ってますねぇ〜!!大食いの私からするとかなり尊敬です…m(__)m引き続き頑張ってくださいね♪
私は体脂肪率17％で一見聞こえはいいかもしれませんが、57kもある体で17％だとかんなりムキムキですよ!私はスポーツが主体なので割り切ってますが、一般女性がこれだと絶対男性に引かれます(=_=)↓筋肉マンです(=_=)ひみたんさんは女性らしさを残しつつ美しく痩せていってくださいね〜♪
私は現役を引退するまではさらにムキムキになれるよう頑張ります^^;引退したらちゃんと女の子になるぞ(*^_^*)
おはよう〜♪
体脂肪減っているなら効果ありじゃない!?☆まだ１日目だもんね★きっとこれから徐々に効果が現れるよぉ〜ヽ(*´∪｀*)ﾉ"カレー味とかもできるんだ!!味を変えたりしたら、飽きないで食べれそう!!
便秘、ホント嫌だよ↓出ないと不安になって、ついつい薬使っちゃうんだよね。肌荒れるし、お腹張るしいいことないよ…下痢も辛いけど便秘も辛い…普通なのが１番だよね!!普通になりたい（x_x；）
今から学校行ってきます〜!!自転車がないので駅まではバスだけど、駅からは歩いていくよ!!今日も頑張ろう(*´>艸<｀*)
カキコありがとうございます(^-^*)めちゃ嬉しかったです〜〜♪
美保ちゃんのファッションかわいいですよねぇ♪ｳｯﾄﾘ☆あの、デニムのミニスカートにパーカーというラフなんだけどかわいいっていうのがすごく好きです！春先になると美保ちゃんはあのミニスカートにパンプスとか合わせるのがキレイ！すごく美脚で☆☆実はあぁいう風になりたくてダイエット始めたんですｗパンプスって足が細くないと似合わないんですよね(T_T)
燃焼スープダイエットって結構最初辛そうですね？(;_;)でも、野菜をいーっぱい食べて健康そう♪１日１日コツコツ頑張っていきましょうねぇ〜〜(*^_^*)
こんばんは〜♪
まずはじめは挫折しないで続けてみるのがいいのかも知れませんね(*´∇｀*)!!明日もファイトです(･∀･)★野菜たくさんとるからお通じがよくなりそうですね〜(/*´∀｀)o
スープうまくできましたか〜(･∀･)??
確かに食生活って大事ですよね。食べ過ぎたらすぐに体重にあらわれるし。お菓子やアルコールをとらなっかったり、適度な運動をするとか、健康な生活すれば痩せますよね!!
脂肪燃焼スープ始めるんですね(/*´∀｀)o すごい野菜がいっぱいのスープですよね??ファイトです★
私はもうダイエット生活２ヶ月目になって…(途中ダイエットなの??って時期はあったけど・・・)また気合入れ直さないといけませんね!!最近、食べすぎで体重全然減らないし・・・↓明日からは生活にメリハリをつけて、食べ過ぎに注意して過ごします!!
訪問ありがとうヾ(●´▽｀●)ﾉ今日は暴食しません!!!バイクは〜エンジンがもう使い物にならないみたいで・・・だから４月からは、家から駅までと、駅から大学まで、どっちも自転車になるよ〜!!やせるといいな☆
お互い今日はふえましたねwレシピ日記に書いておきました＾＾＠アタシも普段料理しなぃんですけど、ダイエットとかのだとはりきって作っちゃいます＾＾＠w彼氏さんが料理上手ってすごぃ羨ましいです♪♪♪あの、、ワタシ豆乳苦手なんですけど、、飲めるよぅになるにはどうしたらぃぃか教えてください！！
こんばんは〜!!
昨日は偉そうなこと言ってたくせに、今日・・・やってしまいました・・・頭では分かっているのに、とりつかれたように食べてしまいました・・・(涙)意思弱すぎです。明日は今日の失態を挽回できるように頑張らないといけないね（x_x；）
こんちは・・・
あたしも昨日やってしまいました・・・(Ｔ皿Ｔ)すごくふえちゃったよ〜(Ｔ０Ｔ)明日も休みで気ぬけちゃいそうだけど・・・今日はストレッチとか腹筋とかやりますっ(＞０＜；)お互い健闘を祈る！
アタシもやっちゃぃましたoooたべちゃぃましたょお菓子！ぅ〜〜oo明日からまたがんばいましょぉ〜〜＾＾＠野菜スープは効きますょ！！別名脂肪燃焼スープですo是非やってみてくださぃ＾＾＠ アタシもカラムーチョ大好きです♪笑
風邪大丈夫ですか〜〜？？？アタシもつい最近まで風邪ひいてましたo今もまだ咳と鼻水がとまらないのですがooお互い無理しなぃよぅにしましょうね♪身体ひやさなぃよぅに、はやくよくなってくださぃね！！
おはよ〜♪
風邪大丈夫か〜？
体調悪いときはダイエット気にせず栄養一杯とるんだよ〜！今週末はゆっくり休んでね♪
でもひみたんのグラフいい感じで右下がり♪あたしは今日増えてしまったよ〜(Ｔ皿Ｔ)気合入れなおしだ！