めざせ!50kg台!!

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久々の美容院で、心も体も美しくなったような気がします。
美容院の鏡でよく見たら、眉の右側が下がっていて、
その場で書き直したい感じでした。
いつも前髪をたらして隠しているので気がつかなかったけど、
いつもそうだったとは恥ずかしい限りです。
眉用のテンプレート買おうかしら・・・


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ここのところ何をやっているわけではないんだけれど、徐々に減ってい
てうれしいです。瀬川栄子のプーレイ茶が効いたのか、毎日便通も良く
なっています。そのために減っていくのかしら??


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今月の目標

72kgからスタートし、
昨年は10月から約3ヶ
月で65kg迄7kg減りまし
た。
今年は標準体重52kgを
めざして、少しずつ頑張
ります。
1200kcal以内の食事
カチンカチン体操