こん＾＾
やっぱ食べないとダメだね！！ってか急なんだけど、総体まで激しいダイエットを避けようと思います。総体前に体壊すと悪いんで。。

体重減んないよぉ↓↓
最近部活ばっかりだから筋肉が増えて体重は変わりなしなんだぁ･･･｡困った�↓↓

これって、登録してる人への返信は相手のBBSにカキコするのが普通みたいですね＠＠

体重計は何を使ってるんですか？私は香取くんのカラダスキャンを私用してます！種類によって微妙に変わってきますから当てにならないにかも・・他の機種だと２３％くらいありますよ。

*ちゃっぴ〜さん
私はゴージャスな感じのドレスを着たいです♪
お腹は矯正下着？みたいなのをドレスの下に着せられるからいいのだけど、二の腕は隠せない・・・；ｗ；
全身鏡で見たときに、愕然としますよ＞＜
一緒に頑張りましょー♪

*苺子さん
今日からスタートですねっ★
頑張りますよぉー＞ｗ＜

ダイエット競争への参加ありがとうございます♪゛私も負けませんょぉ!!今日からスタートです

BBSを見てききました！痩せたら、どんなドレスが着たいですか？

開始より太ったわな。

え、これ金払わないと非公開にできないのか・・・。
一人でひっそりやろうと思ったのに・・・。
まあ、いいか。
みないでね（ぇ

ちょｗこんなのやってたのかｗ
ゅぃもやせてええ！
てかいいねこれ、ぱくらせてもらうｗ

運動して汗を流すか・・・
私あまり汗かかないんだけどどうしよう（ぁ

運動して汗を流すことで体の老廃物が出る。
その後に、塩をひとつまみくらい入れた水を飲むといいらしいと聞いた事があるよ・ｗ・

あんまり喉がかわくほうじゃなくて、ほとんど水分とらない人だったんだけど、最近は気をつけて飲むようにしてるー＞＜

とりあえず、１日１食の献立に酢の物（コンブなど）を食べると血液サラサラ効果＆ダイエットに良いですよ！あとは水を飲むことですかね。。

まぁそこからじっくりみてなさい　ﾎﾎ