こん晩は。夜中に目が覚めちゃいましたぁ・・・ (@ΘェΘ@)うへぇ。人に勧められる食事って断れないですよね。あたしも、実家にいたら絶対ダイエットできないと思うもん。お菓子とか、友達が日本からきたときにおいてったやつとか（置いてくなぁぁぁ）、ハロウィンのときにオーナーんちの子どもにあげるために買ったやつの残りとか袋につめてずっとおいてあったんですけど（封印してたｗ）、こないだ痩せてる友達が来たときに、袋ごとぞっそりやっちまいました。(ｏ＿　＿)ノ彡☆ギャノヽノヽノヽノヽ！！　ノヽ゛ンノヽ゛ン！すっきりしました。やっぱ、お菓子は置かないのが一番ですね。傍になかったら食べられないし、買わないと。　にきも、意志が弱くて負けそうになること多々あるので、人にものすすめられたり、外食は苦手れす。ダイエットちゃんさんの気持ちわかるなぁ。

あたしゃ、ダメな女です。。結局爆発してしまいましたよ。以前よりは食べてないんだけど（麺や食パンが家になかったから）最近の頑張りが全てパーです・・きっと。恐ろしくて恐ろしくて体重計れません。本っとダメだなぁぁ。
私もＡ型です。だからdieticianさんの言ってる事良く分かる。完璧なときは無駄な間食を１口も食べずに頑張れるのに、予定にない物を１口でも食べてしまうと・・・本とパニックです。パニック起こすと「１口で済んだぐらいならいいじゃない。その後の過食の方が太るのよ」って事がわかんない。パニックだから（笑）
そうそう！勧められると断れないですよね。断ってもなぜか出される。「食べなくてもいいから出しておくわね」って（笑）
dieticianさんは頑張って耐えてる事を祈ります。。。
私はこの後まだ食べてしまいそうです。。

dieticianさん全然食べてない！！私なんて大台乗ってる時、米３合×２、食パン１斤、ラーメン２袋、お菓子たくさん、旦那が帰ってきてから普通食・・・を１日で余裕で食べてたのに。。間食でパン食べちゃうのかな？？パンは１度食べだすと絶対止まんないよね（笑）苦しいのに詰め込んでしまう(-_-;)
キノコと揚げさんの卵とじ美味しそう！！めんつゆ作って明日の朝食べよ〜♪レシピ頂きました（笑）少しずつ少しずつ、頑張っていきましょう♪

才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*)♪今日も一日ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪って・・・日本は真夜中やねあは o('(ェ)'o)(o'(ェ)')o あは。そっか、こっちのダイエットサイトのほうが先にやってたんだ。にきはもう今月いっぱい・・・ラストスパートだよぉ・・・思い起こせば９ヶ月・・・長かったじょぉ・・・。って、わかったのはダイエットは一生ものだってことだけどね。でも、とりあえずの期限はきろっかなって思ってる。dietcｉanさんも、これからp(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ガンバッ♪

私も足跡残しにぃ〜♪
相変わらず体重変化が激しい私・・。でもdieticianさんも激しいですよね（笑）お互いちょっと我慢すればストンッとある程度まで落ちるんだけどね(^_^;)
お互い頑張りましょお〜♪

w川・o・川w オォーーー!!　覚えてるよ、もちろん。　仮面さんこっちに引越したんだぁ。　今ｇｏｏのほう工事中でここに来たんだけど、こっちでもお会いできるなんて・・・。増えちゃったぁってことだけど、にきもなかなか落ちかったり、リバウンドしたりしながらなんとかやってます。(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)(ﾟ▽ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ。　ここでも(゜o゜)ヨ(゜ロ゜)ロ(゜、゜)シ(゜・゜)クo(_ _)oペコッ♪

もー来週の引越しが楽
しみでしょうがないで
す☆最近姑に娘をとら
れても「来週からはも
ういないしー」と思っ
てガマンしてます･･･。
ところで私は雷が超苦
手なんですが、昨日の
夜明けにお弁当を作ろ
うかと起きたら何故か
雷が鳴りはじめ、しか
もバリバリズドー
ン！！と近くに落下
し、近所迷惑もかまわ
ずギャアア〜って叫ん
でしまいました（恥）

うわー京都にお住まい
なんですか、いいなぁ
☆私は一度も行ったこ
とがなくてずっと行き
たいな〜なんて思って
るんですがなかな
か･･･。普通は修学旅行
とかで誰もが行ったこ
とがあるのに、うちは
中学も高校も長崎でし
た（泣）ダンナに行き
た〜い！って言ったら
即却下されました(T T)
結婚式もしてないから
せめて新婚旅行ぐら
い・・・って思うんで
すけどね。

お久しぶりです。うち
も娘がマック好きで、
困っています。あの看
板とおもちゃ付セット
が子供のハートをつか
むんでしょうね。だか
ら買い物に出かけない
で済むように、宅配サ
ービス使っています。
余計なものも買わなく
なって、家計にもいい
みたいです。今月中に
あと3キロ落としたいの
でがんばりまーす。

おはようです〜。今日
は一面雪景色！！寒い
です〜（ブルプル）。
うちの娘、起こしても
起きないので困ってま
す･･･この３日間、おっ
しゃった通りに朝何度
も揺すって起こそうと
試みたんですが何故か
すぐに眠ってしまう
（泣）やった〜起きた
と思ったら気付くと寝
てるし･･･まだまだこれ
からですね、これから
も根気よく頑張ってみ
ようかと思います(^
^;)

ちょっと質問なんです
が、お子さんは夜型で
したか？？うちは５ヶ
月になった今でも夜型
ちゃんで、いつも寝る
のが３時ぐらいなんで
すよ。それで昼過ぎま
でぐっすり寝てます。
だいぶ私も慣れてはき
たのですが、やっぱり
このままだと良くない
ですよね･･･姑にも「夜
型の子は頭が悪くなる
よ」とか「あんた達が
夜更かしするから子供
もそうなのよ」なんて
文句言われまくってま
す（泣）それはよく分
かってるんですけど、
ダンナの帰りが深夜と
かなのでどうしても普
通の人より多少は遅く
なってしまうんですよ
ね･･･(- -;)

どーもです。そういう
イベントがある時にご
ちそう食べて太るのは
お決まりですよね〜
（笑）いくらダイエッ
トといえど、目の前に
普段食べられないよう
なご馳走が並んでたら
猫にかつおぶしです。
私は元々便秘症で、産
後になぜか解消された
のですが風邪引いてか
ら体調がおかしくなっ
たのか再び便秘ぎみで
困っております･･･。ま
ぁひとつの理由はトイ
レに行きたくなっても
娘が大泣きして、なだ
めてるうちに便意がひ
っこんでしまうのが最
近多いんですよね
（泣）トイレぐらいは
ゆっくりさせておくれ
〜って感じです。

おはようです☆風邪は
ダンナがもらってくれ
たみたいでだいぶ良く
なりました（笑）今日
の朝は「あーあ、風邪
うつされた〜」とぶつ
くさ文句言いながら出
勤していきました。私
が風邪引いてる時に娘
の面倒を見なかったバ
チだ、ざまーみろなん
て心の中で思っていた
私･･･（悪）

こんにちわ。カキコあ
りがとう。同じ身長な
んですね。体重がだい
ぶ違うけど（笑）。朝
バイトしているんで、
少しは運動になってい
るかなー。とつい食べ
てしまうんですが。子
育てのストレスもある
し、残飯整理もせざる
を得ないし、なかなか
大変ですよね。でも、
少しずつ、頑張りまし
ょう。

心配してくださってど
ーもです。いつもなら
あっという間に治るの
に今回はちょっと長引
いてます。食欲はだい
ぶ出てきましたが、こ
んな時に限って娘がぐ
ずるわ騒ぐわでゲッソ
リです（笑）のび太じ
ゃないけどこんな時ド
ラえもんがいてくれた
らな〜なんて本気で考
えちゃいますよ（笑）