はじめまして。東京に引っ越してきて、相当歩かされる街だと実感しながらも、いい運動になると爽快感をも得ています。夜の炭水化物摂取軽減と揚げ物禁止でなんとか乗り切りたいところです。

はじめまして、密と申します。私も普通のサラリーマン30歳in埼玉であります。状況も同じようにデスクワークであり、殆ど一日中机におり、動きません。「動かざる者、食うべからず！」の言葉に感銘を受けました。でもやっぱり食っちゃうんですよね…。

減ったら嬉しいですょね！笑アタシも減ったときゎ、とびはねましたょ笑
今ゎ変わらないままですけどね・・・↓変化がないから、「ぅ〜ん・・・」って感じです笑

こんばんゎ★
初めまして！未幸デス！日記を見てると頑張りが伝わってきますね！あたしもダイエット頑張ってますが、なかなか体重が変わってくれません・・・↓私も断食しょぅかと思ってましたが・・・我慢できませんでした笑
っでもお互い頑張りましょうね★
もし、良かったらアタシの日記のところにも来て下さい☆