今月は・・・

日付
523 ()
47.9kg



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日付
522 ()

今日は体重量り忘れ!
ん~~、ほんとに最近は忙しさに追われて、ダイエットとは無縁になっちゃってます。
仕事がねー、残業多くって…、毎日ヘトヘトで、家族にも迷惑かけちゃってるから、これじゃいけない!って思っているところです。


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日付
521 ()
48.6kg



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日付
520 ()
48.6kg



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日付
519 ()
48.5kg



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日付
518 ()
48.3kg



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517 ()
48.3kg

生理一日目


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516 ()
48.2kg



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日付
515 ()
48.1kg



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日付
514 ()
(-”-;)うーん
48.5kg

一応毎日体重測っているんだけど、どうしても食事日記の復活ができない~~。運動もぜーーんぜんしてなぁーい!こんなことじゃいけないと思いつつ毎日忙しくしているうちに、日にちがどんどん過ぎていくー。


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日付
513 ()
48.3kg



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今月の目標

もうすっかり、減量より維持に
なっちゃってます…
今の体型で
満足しちゃっているのが
いけないな~