デート♪
今日は大好きな彼…(ﾀﾞｲｴｯﾄのｷｯｶｹとなんた彼)とのデート♪
ﾀﾞｲｴｯﾄのコト話したら…笑われたしぃー！！！
もぉー！！！笑ってなぃでよぉ！！！
せっかく頑張るんだからぁ☆

朝→サラダ・チャーハン
昼→ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅ生ｸﾘｰﾑｸﾚｰﾌﾟ
夜→ご飯・サラダ・餃子ミニ２個・みそ汁・おでんの具２個
　 　アイスの実４粒・おせんべ

間食→ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ(デニーズ)
飲み物→お茶・水・午後ティー・牛乳
燃焼系→半身浴30分・腹筋60回


彼の誘惑に負けて、クレープ＆間食とか(^_^;)
あぁーぁ…頑張ります(^_^;)

今日は久々の学校登校日でしたぁー♪
テストの返却だよぉーん(*^3(o'∀^)⌒☆

朝→卵ご飯
昼→おにぎり２個
夜→寝ちゃった！！

間食→おせんべ・プリン・パピコ１本
飲み物→ﾘﾌﾟﾄﾝのﾚﾓﾝﾃｨｰ・牛乳・水
燃焼系→縄跳び・妹と外で遊び


今日は夕方、すごぃ眠くて寝てしまいましたぁ(^_^;)
体重は…全然減らなぃ…。。。
あっ！！今日は生理２日目です。

今日は友達と一緒にカラオケ３時間♪

朝→卵ご飯・酵母パン半分
昼→きのこリゾット・サラダ【ｻｲｾﾞﾘｱ】
夜→おでん・ご飯・大福１個
間食→お煎餅１枚・ｱｲｽの実３粒・ガム

飲み物→紅茶・お茶
燃焼系→30分の半身浴

今日は夜、あんまり食べない予定が…。。。
際どく結構食べちゃったカナ？？？
カラオケは３時間２人で歌ったからﾁｮｯﾄはイィかな？笑

今日は友達と原宿に買い物に行きました♪

朝→卵ご飯
昼→茄子とトマトのパスタ・サラダ・ミニパフェ半分
夜→卵ご飯・お味噌汁・サラダ・お肉１枚
間食→ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ３切れ・お寿司１巻・ﾁｮｺ３つ

今日は夜ご飯セーブしてみましたぁー♪
…でも体重変わらず。。。

今日からこのサイトを利用して絶対にキレイな女になって見せます！！！
私…本気頑張るコトにしました。。。
だから、応援してぇて下さいネ(*^-^*)
今日…彼に太ったネって言われてしまぃましたぁぁぁ。。。

確かに確かに(；＿┐)
17歳の女子高生☆
今が青春！！！ポッチャリ系脱出！！！
絶対キレイになって見せます(*^-^*)