52キロになったら やせたね!と誰もが言いますよ(^o^)/
ジンジャーティーは天音さんおっしゃるように 代謝上げてくれるって聞いたから・・・ちょっとやってみた。天音 さん は何ダイエット?私はなにが効果的か・・食事制限はそんなにできないし、しんどい運動は続かないし・・・。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。
そんなんでやせるわけないよーー!!
ダイエット法が迷走中です。(*^O^*)
おはようございます^^。
いやいや、全然順調なグラフじゃないですか!ステキです♪
私も小学校の頃、バスケのスポ少してました。今でもつきあってる友達がいるし、けっこう熱かったな♪地区予選勝ち進めるといいですね^^
そっか。天音さん39歳でしたね^^
後半年、頑張ってくださいね。今の体重なら美しくなる日も近いですね!
私は1年かけて頑張ります。
こちらも梅雨入りしましたねぇ~・・・
ボランティアご苦労様でした!女の子3人もいらっしゃるんですね!!
ベテランママだぁ~
家もこの前車買うのに
娘の誕生以来の貯金に手を付けてしまいました
(*^O^*)
こちらは雨ですよ~☆
梅雨入りしちゃいました・・・・
洗濯物がって思っちゃう季節ですね(-_-)
朝からガトーショコラとコーヒーなんて、リッチで優雅ですね(^u^)
気持に余裕ができて、良さそう♡
私もいつかやってみた~い(^_-)-☆
ふぃおねさん
探検するほどの町でもないんですけど(笑)
家の中にグリーンがあるのってなんだか「素敵な奥様」的な生活っぽくてスキなんです(実体は。。。以下自粛)
実は私、食べるときに取り出したアボカドの種も植木鉢に植えて育てたことがあるんです。
しかもしつこく3回も(爆)
ある程度は大きくなるんですが、はやり地植えじゃないので最後は枯らしちゃって。
またアボカド育てようかな~。
ちほなさん
ガトーショコラって書くとなんかすごいみたいだけど、粉を混ぜて型に入れて焼くだけなので簡単でーす(笑)
朝と夜の体重が一緒って翌朝の体重減少を想像して、ひとりで盛り上がっちゃいますよ。
mimiっぴさん
一皿105円のお店なんですけど、うちは子供だけで30皿近くいくんですよっ。
さらにデザートは157円とか210円だし、夫が頼むビールは550円だし(値段チェック細かすぎ?)。。。
私はお金がないと精神的にもゆとりがなくなってしまう気がして、つい自分でセーブかけちゃいます。
ま、家計が苦しくなったら子供の貯金から借りたり(返さないので「借りる」じゃないね)してます。
自転車操業の家計です(爆)
おはようございます~♡
町たんけんって今の小学生は、あるんですね~。
ウチの子も今週は町たんけんです(*^_^*)
ボランティアでスタンプ係をしようと思います。
100均最高ですよね!
私もパームヤシを買おうかと思いましたが、残り1個でなおかつ、葉っぱが茶色くなっててやめました!
今度見かけたら買っちゃおう♡
思い切って切るんですね!!アドバイス、本当に為になります(^^♪
まだまだ、小さいから早く大きくなって欲しいな~~☆
こんばんは。
朝と夜の体重増加がないって凄いですね!
手作りのガトーショコラって素敵ですね♪
しかも天音さんは我慢!だなんて~。
私は早くも今月&短期目標を緩めちゃいましたよ~。
またまたえっえ~!
じゃじゃあ 8皿の後
なにも考えずチョコケーキとチーズケーキを別腹でいってた私っていったい・・・
。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。
mimiっぴさん
ダイエットのためでもあるのですが、最近子供達が競い合うようにお皿を積み重ねていくので、お会計で青くならないようにです(笑)
デザートのムースはカロリー表示してなかったので、帰宅してネットで検索してみたら254kcalだっていうじゃないですかーーー!