夕食ってつい食べ過ぎてしまうんですよね。私、高校生くらいの時に夕食ぬきダイエットやったらスルスルと体重落ちていきました。でもこれからずっと夕食ぬいていけないし、夕食食べだしたら自然と元に戻ってしまいました。夕食を軽くするときっと減っていくんでしょうね。わかっていながら私、食べてしまうんですよね・・今月はー３キロ目標なので気を引き締めたいと思っています。頑張りましょうね。

今月もよろしく〜。
ダイエットは継続が大事♪共にがんばりまっしょ＾＾

こんにちわ。体重落ち始めたまでいかないのですが、ラテラルをはじめました。あと、はじめは海草やはるさめなど食べていましたが、まったく減らないのでこれからずっと続けていくにはいつもの食事で野菜多目、腹八分目にしていこうと思いお菓子も我慢しすぎるのはストレスになるので食べています。生理が終わったらブーブーママさんガクッと落ちますよ。お互い夏は今あるスカートなどはけるようにしましょうね。

＞カオル再びさん
ズボン、入るのいいですね！私は、ズボン、しょうがないので買いなおしました。でも、1万位して高いから経済的にもきついですね。シャツやカーディガン、スプリングコートもサイズをLに買いなおしましたし･･･。
夏のスカートやズボンが無くて、冷や冷やしてます。無理に食べず、食べたいときに食べる方式で頑張りますね。

私はズボンがはいるのですがゆとりなく、そしておなかの肉が乗っている感じです。顔も妊娠前よりぽっちゃり・・経済的にもサイズも大きいものに買い換えるより痩せてスッキリはきこなせるようになりたいです。

＞ひらりんさん
＞産後ダイエッターさん
＞カオル再びさん

こんにちは。来て頂いてありがとうございます。みなさん、一緒に頑張りましょう。
今日の朝も一昨年まで着た洋服をチャレンジしましたが、スカートは太ももで止まってしまいました（＞＜）
つらいですぅ。今、ここ2日ですが、お酒を断ってます。でも、今夜は飲みたいと思ってますが･･･。コントレックスを代りに飲んでます。お互いみんな頑張りましょうね☆

BBS書き込み有難うゴザイマス。
子供が小さい時って減量できずむしろ人生最大のMAXを記録しましたよ。自分自身食に対して、ストレスに弱いと判明。でも性格柄さけては通れず悪戦苦闘しています。今年になって5kg以上増やしてしまい、去年頑張ったことが無駄に・・・　（；；）完全にリバってます。夏までに-8kg!
・・・気持ちは同じです。去年痩せて買った夏服、私も着れません〜。お互い頑張りましょうね。

こんにちは。
ダイエット仲間ですね。継続は力なり！綺麗なママに一緒になりましょう♪

はじめまして。こんばんわ。私も夏までにー８キロいけたらいいなー。と思い地道に運動しています。体重はなかなか減らず、授乳中は自然と減るといいますが、私には当てはまらないようです。お互い頑張りましょうね。

>BOMさん、またまたカキコありがとう（^^）
ミスドに･･･今日なんてチーズケーキっす。さらに、昨日は散々飲んで食べて。。こんな私をしかってください。
また、新たに頑張りますね。気長に応援してください。

ｱﾀｼも今日はﾐｽﾄﾞっちゃいましたよ。
楽しけりゃ良しとしましょう！ってこれがいかんのかな（汗）
ﾐｽﾄﾞってｶﾛﾘｰ気にしたら食べれないよね（ﾋｨｰ）

>BOMさん
はじめまして！！
遊びに来てくれてありがとう☆
出産してからー1キロが程遠くて、すごく辛いですね。
今週一週間、娘が風邪で私も仕事を休めない為実家住まいでしたが、今日から家に帰ります。自分でダイエットメニュー頑張る！！けど、旦那に作ってたら絶対食べちゃうよね？！お互い頑張ろう！！

はじめまして！
ｱﾀｼも妊娠前の服が全滅です（泣）でも、極力大きい服は買いたくないんですよね。
ｱﾀｼもできたら１０キロだけどかなりムリなのでとりあえずは５キロほど落としたいと思ってます。
お互い頑張りましょうね！