毎月2キロづつ減量しようと思っています
たかが2キロされど2キロ・・・
一年経ったら24キロ減の筈なんだけどな？

2006年3月−2キロ（やった！）
2006年4月−2キロ（やった！）
2006年5月−600g（うっ！）
2006年6月−600ｇ（はぁ？）
ストレッチメニュー！
１、前屈、真上、後ろ１０秒ずつ
３セット
２、ステップ２分３セット
３、踵上げ１０秒６セット
４、ウエストツイスト１００回
５、スクワット１０回