ここへの書き込みはログインが必要です
  4/08 23:09

いいないいなぁ〜。体脂肪かなり、落ちてますね。しかもダンナさまに言われたんですね。うらやましぃ!!!私も頑張るぞぉp(^^)q

さぼん   4/08 20:16

体脂肪イイカンジに落ちてるね!!いいなぁ。
ジョグ一緒に頑張りましょ
(o^-')b

みやブー   4/07 09:01

ステッパー効果はあります。体脂肪が減りましたもん。でも、昨日は食べ過ぎてまた増えてしまいました・・・食事制限しながらじゃないと痩せませんね〜。今週も花見行くかも。ヤバイですぅ〜。

さぼん   4/06 14:25

コンドリートさんは近い目標なので、来ると気合入ります!
これから犬の注射なので、散歩がてらウォーク行って来ます☆
うちの犬散歩苦手なので多分抱っこしながら歩く感じ(笑)

さぼん   4/06 08:51

おはよーございます。今日これから郵便局に行くので、ジョギングしながら行って来ます^^ウォーキングもよさそうですよね♪

  4/05 23:05

電車通勤あこがれるな〜。2駅手前とは脱帽です。車通勤なのでホント運動不足です。階段上がるだけでゼイゼイしてます。

さぼん   4/03 17:06

今日風邪つよいです。洗濯物が飛んできそうなので、せっかくの青空なのに内干し(^-^;)桜も散っちゃいそう★
あ。うちの近くに塩ラーメンの美味しいお店があります。誘惑です(笑)

みやブー   4/03 14:41

花見はヤバイですよね〜。私も旦那につられてパクパクと食べちゃいました。今日はステッパー頑張るゾ!

みやブー   4/03 08:01

週末食べ過ぎてしまいました。せっかくダイエットクッキーで痩せたのに元に戻っちゃって。早めに戻さないと!今週は気合入れて頑張ります!

さぼん   4/02 16:11

おー。ラーメン。
いい響きだけど。危険ですね。
私も昨日はパスタ(それもミート系)行ってしまいました。
外出時の食事は怖いです。

  4/02 13:02

初カキコです。目標体重と「ダンナさま見返す」の一言に共感しておじゃましま〜す"^_^"
私も短期間で激太り!ダンナに「どうしたんこのお腹??」と言われて見返そうと思って頑張ってます。またおじゃましますね。

みやブー   3/31 14:59

昨日はステッパー頑張りましたよ。今日からまたお昼を普通食に戻しました。また来月-2kgを目標に頑張ります!

さぼん   3/31 13:21

輸入雑貨屋さんです^^
国内ものもやりますし。ハンドメイド作家さんの作品もありますよ。南米ですか?いいですね。海外バイヤーさんと取引しているので直接買い付けはほとんどないのですが。
時間があればいろいろトライしてみたいです。コンドリートさんも形になるといいですね!

みやブー   3/28 13:22

今週はお昼もお弁当でなくダイエット食にしてるのでなんとか痩せたいって思ってしまうんです。また4月からは普通にお弁当の予定ですし、今のうちかな〜なんて。ま、1ヶ月2kgのペースで落としたいですね。もう旦那と痩せたら水着買うって約束してるんです。楽しみですぅ。ってか痩せないと水着がかっこ悪い・・・

さぼん   3/27 18:48

こんにちはー。
おとといからはじめたばかりです。
主婦&雑貨屋やってます。
同じような人ーと思って検索していてここに来ました。よろしくお願いしますヽ(*^-^*)o