こんにちは〜
お元気ィ〜って！！
なんだか悩みごとありなのね。心も体も元気じゃないとダイエットどころじゃなくなっちゃうもんね

コツコツ日記を書きつつよい方向に向かいますように

月が変わりましたね〜
今月もこちらこそよろしくです

気持ちの停滞期なんですね〜
ダイエットってモチベーションをキープするのが大変ですよね。

本当に自分との戦いなんだなってしみじみ感じてます。

どうしても痩せたいっ！のでもうちょっと頑張りますですよ・・

間食は食べない習慣がつくと全然食べなくなりますよ。
スズナさんもマイナス２キロ目標なのですね〜、私もです。お互いめげずに頑張りましょう

一駅あるきのいいですね〜
私は田舎住まいなので
駅から家まで歩くと1時間くらいかかります

歩くといいのですがついつい・・・・
今週は食事はちゃんと出来そうなのですが運動は時間を作らないと出来ない週になりそう

がんばります〜

元気ですか〜、歩いてますか〜、風邪なんかひいていませんか？
また来ますね

遊びにきて下さってありがとう！

お互い手をたずさえてがんばりましょう

またおじゃまします