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  4/13 22:40

ターボセル買ってみたんですけど・・・知ってますか?
マッスルトレーナーってどんなものですか?

  4/10 11:34

初めまして〜☆
書き込みありがとうございます!
日記つけ始めたのに、意志が弱くて凹み気分ですが、是非是非一緒に頑張ってダイエット成功しましょ〜
ウォーキング1時間も、すごいなぁ。見習わないと。。。
よろしくですー(*^^*)

  4/10 11:23

日記に遊びに来ていただきありがとうございます☆やっぱり最初は順調に減るんですかねー。まだ停滞期を経験してないので今のうちに頑張っとかないと^_^;マッスルトレーナーってなんですか!?その名の通り筋肉を鍛えるの?これからよろしくお願いします(^^♪

4児の母 an88gVZyHvRd2   4/07 09:29

こんにちは〜こっちにも来ました。
ウインドーショッピング!結構ばかにならないらしいですよ。妊娠中って「歩きなさい」って言われるでしょ?青森にいたことのある人が言ってたんですけど「雪道を歩いて滑ったら大変だからショッピングモールを端から端まで何回も歩きなさい」って言われたそうです。極論ですけど…(^ー^)

  4/06 16:42

書き込みありがとうございます!!
オルビス頑張って続けたいけど、お菓子の誘惑がほんときつい(T_T)
子どもとおでかけしても疲れるのに全然痩せないし(。´・ω・)
週末は旦那もいて誘惑に耐えるのが大変・・・
でも一緒に頑張って美人ママになりましょうねv(≧∇≦)v

  4/06 16:29

あにりんさん ハジメマシテ!!
こちらは日本列島の北側・・・まだ春遠い感じなのです。
外のウォーキングは寒くて無理!!
あにりんさんは毎日歩いてるんですね
えらーい!!
これからもよろしくお願いします

*ma-*   4/06 14:20

書き込みありがとうございました!
豆乳バナナのおかげか、ここのところ食べる量が少しへってきたみたいで「よし!」なんて思っている所です。
毎日ウォーキングなんて尊敬しちゃいます!
今月もがんばりましょう↑

*ma-*   3/31 08:19

おはようございますm(__)m書き込みありがとうございました。
マッスルトレーナーってどんなものですか??
お仲間ができて力強いです!!お互いがんばりましょう〜

りえままちゃん   3/30 15:17

3食ちゃんととるのでなかなか体重は思うようには減ってくれません。でも今のところはお菓子は我慢しています。あにりんさんとほとんど体重が変わらないので、一緒に頑張りましょう!

りえままちゃん   3/27 08:17

はじめまして。私のダイエット仲間にカキコありがとうございます。体重的にはほとんど変わりませんので、励ましあいながら頑張りましょう!私の今日の予定は3食きちんと食べて子供の昼寝の時間にウォーキングマシーンで1時間歩きます。