ﾊﾞﾄﾞやってるんですかぁ〜〜!!いっぱい動いていい汗かきましょうね((笑　とりあえず、動けば脂肪燃えますから☆★黒の衣服は必勝ｧｨﾃﾑですょね･･･((笑　私ももちろん使うつもりです↑

ぉ祝いありがとぉ↑今日から仕切り直しです((笑　普通食に戻ったんですか↑食べすぎ注意*ですょぉ〜私が言える立場じゃなぃけど〜((笑

こんばんわ☆
野菜ばっかはｷﾂｨですけど，たまにならいいですょ!!その分体を動かせばいいからね☆軽くｳｫｰｷﾝｸﾞとか少しづつ頑張りましょう↑↑

こんにちわ★☆
私も長続きしないんだけど今日から頑張ろうと思ってます!!一緒に頑張りませんか??