ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
朝： まいたけの味噌汁 卵焼き ｷｬﾍﾞﾂと揚げだし豆腐 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： ﾎﾟｯｶｷｰﾏｶﾚｰ ﾁｮｺづくし 鮭おにぎり
夜：
間食： ﾐﾙｸﾃｨｰ ｲﾁｺﾞｷｬﾗﾒﾙ2粒
朝から人身事故につかまってものすごい満員電車で通勤・・・
正直途中で帰りたいと思った(~・＿・)
朝： トースト 味噌汁
昼： おこわおにぎり ﾁｮｺづくし
夜： 結婚式にて 豪華な食事～(笑)
間食：
後輩の結婚式。
寒かったけど、素敵な結婚式でした。
人数もすごかったし、何よりケーキが芸能人並みのが出てきてビックリ!!
朝：
昼：
夜：
間食： ガルボチップス ﾎﾜｲﾄ味
今日相方ｻﾝとは久しぶりに会いました。
午前中から、わたしは自分の部屋掃除して、会ったのは結局夕方・・・
たくさんの差し入れ買って行ったら、全部たいらげたし(笑)!!
ｺｰｼﾞｰｺｰﾅｰのｼｭｰｸﾘｰﾑも2個買って、1つあたしのだったのに(*・ε・*)
前にわたしなんだかものすごいネガティブな発言してたんんだなぁ。
さびしいのはわかるけど、もっと大人になって彼を支えてあげられるような広い人間にならなきゃ。仕事や仕事に対する姿勢はほんとに尊敬してます。
早く一緒に暮らして、おいしいご飯作ってあげたいな～～～～
作れるかどうかは別として(笑)
朝： 納豆ご飯 きのこの味噌汁 ｷｬﾍﾞﾂとかにかまのﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ 卵焼き ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼：
夜：
間食： ﾐﾙｸﾃｨｰ1杯
朝： 納豆チーズトースト きのこの味噌汁 りんご ﾖｰｸﾞﾙﾄ
会社にて ﾁｮｺづくし(ﾊﾟﾝ)
昼： 日清ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ﾗｲﾄ) ｿﾌｰﾙﾗｲﾄ
夜： ご飯 肉じゃが 鯖の味噌煮 味噌汁 梅干し
間食： ﾐﾙｸﾒﾛﾝﾊﾟﾝ イチゴキャラメル ﾐﾙｸﾃｨｰ1杯
朝： トースト 梅ヶ枝餅1個 もやしの味噌汁 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： ヒレカツ弁当 ガッツリ～
夜： カレーライス
間食： GABAﾁｮｺ ﾙﾏﾝﾄﾞﾁｮｺ1袋・・・。 ほかにも間食いっぱい
お腹がぽっこり。。。
ふ～三連休は動きっぱなしの三日間でした。
おかげさまで筋肉痛でございます。。。
最近相方ｻﾝとうまくいかない・・・とゆうか勝手にあたしが冷たくしてしまう。
原因はわかってるんです。
ただ単に寂しいんだと思う。
平日の仕事が毎日夜中までやってて連絡が全くとれないのもわかってるし、ゆいつの休日は趣味の運動で体を動かしたいし、顔なじみの環境できっと心も体もリフレッシュできるんだろうなっていうのもわかってる。
そんなの付き合ってからもうすぐ２年、わかってあげなきゃいけないのに
私と会う時よりもイキイキと運動やってて、楽しそうなのを見ちゃうと
寂しいなぁ、なんて言えない。
私も一緒にやればいいんだけれど、もう学生までで嫌というほどやったし、もうやる気が出ない・・・
あーいつからあたしこんなちっさい女になってしまったんだろ。
おとといの貧血、まだひきずってるのかな。
朝： ﾎｯﾄｹｰｷ ｼﾁｭｰ ﾖｰｸﾞﾙﾄ みかん
昼： 日清 ﾉﾝﾌﾗｲそうめん ｿﾌｰﾙﾗｲﾄ
夜： 飲み会 たこわさ 餃子 刺身 ﾊﾞﾀｰｺｰﾝ ｿｰｾｰｼﾞ お寿司 イカの一夜干し
間食： ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ5粒 ｷｬﾗﾒﾙ1個
高校の時の部活仲間とご飯へ。
この子がいてくれて、ほんとによかった。
なんでも話せる貴重な存在。いつもありがとうね。
朝： トースト一枚 ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾚﾊﾞｰの炒め物 つみれ汁
昼： 豆腐御膳 友達と☆
夜： マックにて ポテトL ﾅｹﾞｯﾄ ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ ｺｰﾋｰ
間食：
相方ｻﾝのチームの合宿で一日(しかも午後だけ)練習に参加。
ほとんど見学でもイイから来て！！と言われしぶしぶ(笑)
朝から調子があまりよくなくて、何も食べずに練習やってたら、
1人の帰り道、貧血に・・・
つらいし、吐き気はするし、さびしいし、涙とまらないし、駅の公衆トイレで動けなくなっちゃって。
相方ｻﾝは合宿で泊まりだし、みんなで今頃わいわい飲んでるんだろうなと思うと余計に
『あたし何やってるんだろー』と悲しくなって。
あーやだやだ。
このマイナス思考の自分。
朝： マックのｺｰﾋｰ
昼： 食べれず・・・
夜： カリカリ梅 野菜ｼﾞｭｰｽ
うわーなんだこのﾒﾆｭｰ(笑)
お姉ちゃんのドレス選びについてく(笑)
そのあと、休日出勤だった相方ｻﾝと夜ご飯へ。
仕事が終わらず、１時間以上待たされ会うのは結局8時過ぎ・・・
お仕事お疲れ様です。
朝：
昼： 京都のおばんざい御膳
夜： ﾄﾏﾄのﾊﾟｽﾀ ﾊﾟﾝﾅｺｯﾀ
間食： ﾐﾙｸﾃｨｰ
朝： 納豆 天ぷら(ｳｨﾝﾅｰ･ｶﾎﾞﾁｬ･ｻﾂﾏｲﾓ各１切れずつ) アサリの味噌汁 ゆで卵 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： ガッツリ唐揚げ定食 量が半端なく多いけど完食(-_☆)
夜：
間食： ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯
ここでいきなり愚痴を。
会社の電話で、いつも自分の名前も言わずえらそうな取引先の小さな会社の社長。
自分が注文忘れてただけなのに、なんでそれが私のせいなの？
おととい、アンタに頼んだだろ、と言われてもあたし休暇とってましたけど(-＿-)
じゃ違う人だ、って・・・みんなに聞いても誰一人としてそんなの知らない。ってよ！！
いつもいつもすごいえらそうで、おまけに(あなたの言い方だと間違ってること多いから)、注文書はFAXでください!!って言ってるのに。
もうー！！！
初めてならまだしもここ最近何回もこんなことばっかり。
イライラしちゃだめだとわかっていながら、こんなこと書く私も最低。
今日だけは許してください～(~・＿・)
こんにちは。
昨日は会社お休みとって、お母さんと映画館へ。
食堂かたつむり観てきました。
よかったです。
とくに余貴美子さんが私大好きなんですけど、この映画でも存在感抜群でした。
素敵だったなぁ☆
スッピンに近くてもかわいい柴崎コウさんにもビックリ(笑)
お母さんと一緒に観れてよかった～
レディースデーで安かったし、前から観たいと言ってたから喜んでくれたし、ちょっとは親孝行できたかな？？
まだまだ足りないけどね・・・
朝： 納豆 きのこの味噌汁 卵焼き かぼちゃの煮物 ﾖｰｸﾞﾙﾄ いちごﾁｮｺ
昼： ミネストローネ 鮭わかめおにぎり ｿﾌｰﾙﾗｲﾄ
夜： 鶏肉の甘酢煮 カニ缶 キャベツの塩もみ
間食： ﾚﾓﾝﾃｨｰ ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯 イチゴのｼｮｰﾄｹｰｷ(会社のおやつ) 柿の種少し
朝： きのこと豆腐の味噌汁 ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ1枚 目玉焼き ｵﾚｲﾕ(いちご) ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： ロースカツ弁当 豚汁
夜： お好み焼き 1枚
間食：
朝： 納豆チーズトースト きのこの味噌汁 ほうれんそうのおひたし ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： チョコマフィン 春雨(ｼｰﾌｰﾄﾞ)
夜： お好み焼き1枚 みかん
間食： ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯 ﾐﾙｸﾃｨｰ2口 ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟｲ1個
朝： ご飯 鮭 卵焼き ほうれんそうのお浸し もやしとｳｨﾝﾅｰの炒め物
昼： 馬車道にて 田舎風ﾊﾟｽﾀ ｱｲｽのﾊﾞﾆﾗ
夜： ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ 卵とハム
間食： ﾐﾙｸﾃｨｰ ｺｰｼﾞｰｺｰﾅｰ(ｵﾚｲﾕのﾃｨﾗﾐｽ)
朝： カレーライス←昨夜の残り 目玉焼き ミカン ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： 鍋焼きうどん
夜： ｸﾞﾗｽﾋﾞｰﾙ1杯 烏龍茶1杯 さこわさ ﾐﾆｺﾛｯｹ2個
間食： ﾐｽﾄﾞにて ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ黒糖 ふんわﾘﾝｸﾞﾊﾞﾀｰﾐﾙｸ
昨日は久しぶりに友達とご飯に行ってきた。
その子は私と比べ物にならないくらい、女の子らしくてお嬢様な感じの子。
一緒にいると、つくづく私って・・・とへこむことも多いですが(´･＿･)笑
でもすごくイイ子なんですよー
だから全然憎めないし、むしろ憧れる☆
久しぶりなので、たくさん話してきちゃいました。
年齢も大人になってきて、会話は恋愛の話とゆうか・・・結婚について(笑)
止まりませんね～。
水を何杯おかわりしたか(･＿･)
しゃべりすぎて喉かわきすぎ(笑) いつまでも居座って超迷惑(笑)
すみませんでした～(~・＿・)
またね～とバイバイしたあと、
相方ｻﾝから久しぶりの電話があって
『突然だけど、まゆスケﾁｬﾝって指輪のサイズ何号なの？？』
と！！！！
さっきまでそんな話ばっかしてたので、盗聴器とかついてるのかと思いました(笑)
そんなこと聞いてくるなんて・・・
相方ｻﾝよ～
私とっても期待しちゃうぞ～～～
朝： 納豆チーズトースト 白菜とさつまあげの煮つけ 少し ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： 幕の内弁当
夜： カレーライス
間食： チョコ1ｶｹ
おはようございます。
昨日の夕ご飯はあれでもセーブしたほうなんです。。。
焼き芋とアイスがいらなかったな～(笑)
最近別に仕事が忙しいわけでもないのに、疲れています。
社会人１年目と全然違う(~・＿・)
疲れがとれない(笑)！！！！！
そう考えると、世の中にいる長年働いてる方ってすごい。
お父さん、ありがとう。
相方ｻﾝは昨日は仕事が終わらず、終電を逃し、寮に住むみんなでタクシーで帰ってきたそうです・・・
今年に入ってこんなのばっかり。
体が心配。相方ｻﾝの同い年の同僚(新婚さん!!)なんて、あまりにも毎日帰ってこないため、寂しすぎて奥さんうつ病になりかけてるとか・・・・
他人事じゃないなぁ。
でもあたしは１人の時間も大好き人間なので、それはそれで満喫してそうですがね(笑)
そんな私でも、相方ｻﾝと連絡がとれなさすぎてさびしいと思ってしまう。
いつから私こんな乙女になってしまったんでしょ(・＿・)
朝： 納豆ピザトースト ちくわの磯辺揚げ5個 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： お寿司・・・。
夜： 友達と 豆腐の茂蔵にて 茂蔵御前＆豆乳チョコ(飲み物)
間食： ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯
昨日の夜がものすごいことになりました。。。
寝る前にお腹がいっぱいになりすぎて、気持ち悪かったー…
最近また過食続きだなぁ。むくみがすごいです。
またまた反省。
最近相方ｻﾝの仕事が異常に忙しすぎて連絡がとれません(´･＿･)
相当まいっているようで、体調も崩しっぱなしみたいだし・・・心配だなぁ。
ところで。
マックのポテトが平日どんなサイズでも￥150って・・・
惹かれる(笑)
食べたい食べたい、Lサイズが食べたい＝＝＝！！！！
最近ジャンクフードが食べたい欲求が強すぎて困る。。。
何か気晴らしになるようなこと見つけないとね。
相方ｻﾝともかかわれないし・・・
あー
さびしい(´･＿･)
朝： 胃もたれであんまり食べれず
まいたけの味噌汁 卵焼き1口 餃子1個 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： 春雨スープ(坦々麺) ｿﾌｰﾙﾗｲﾄ
夜： 焼き芋1個 赤魚とシイタケの煮つけ 野菜スープ チョコアイス バナナ
間食： ジャスミン茶 万かつｻﾝﾄﾞ1切れ 生ｷｬﾗﾒﾙ1個
ふふ・・・また放置からまい戻りました(笑)
昨日のしゃべくり７に出ていた北川景子ﾁｬﾝを見て、またダイエット頑張ろうと思いました。
動機が常に単純。
それにしても彼女は犯罪級にかわいすぎです(~・＿・)
女の私からでも憧れるわ～
今回のダイエットはいつもで続くのやら。。。
最近間食が尋常じゃないほど多かったので、今回のダイエットは間食をなくしたいと思います。
(･＿･)
はぁ。
この体を見ると意味もなくへこむ～(笑)
朝： 味噌汁 ゆで卵1個 煮物(しいたけ2個 人参 大根) 納豆 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼： ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ 昆布おにぎり1個 ｿﾌｰﾙ ランチパック(ｶｽﾀｰﾄﾞﾎｲｯﾌﾟ)←ほんとこうゆうのがダメなんだよね～(;=＿=)
夜： お好み焼き 1枚 めかぶ 納豆 ツナ缶半分
間食： ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ1杯 チョコパウンドケーキ ものすごい大きいの夕飯前に間食・・・。
生理痛が重すぎる・・・・・・・・・
のちほど～
