マイナス2キロ!!

日付
330 ()

朝: まいたけの味噌汁 卵焼き キャベツと揚げだし豆腐 ヨーグルト

昼: ポッカキーマカレー チョコづくし 鮭おにぎり

夜:

間食: ミルクティー イチゴキャラメル2粒



朝から人身事故につかまってものすごい満員電車で通勤・・・

正直途中で帰りたいと思った(~・_・)



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日付
329 ()

朝:  

昼: ポッカキーマカレー チョコづくし ソフールライト

夜: お好み焼き タコの刺身 


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日付
328 ()

朝: トースト 味噌汁 

昼: おこわおにぎり チョコづくし

夜: 結婚式にて 豪華な食事~(笑)

間食: 


後輩の結婚式。

寒かったけど、素敵な結婚式でした。

人数もすごかったし、何よりケーキが芸能人並みのが出てきてビックリ!!


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日付
327 ()

朝:

昼:

夜: 

間食: ガルボチップス ホワイト味




今日相方サンとは久しぶりに会いました。

午前中から、わたしは自分の部屋掃除して、会ったのは結局夕方・・・

たくさんの差し入れ買って行ったら、全部たいらげたし(笑)!!

コージーコーナーのシュークリームも2個買って、1つあたしのだったのに(*・ε・*)

前にわたしなんだかものすごいネガティブな発言してたんんだなぁ。

さびしいのはわかるけど、もっと大人になって彼を支えてあげられるような広い人間にならなきゃ。仕事や仕事に対する姿勢はほんとに尊敬してます。
早く一緒に暮らして、おいしいご飯作ってあげたいな~~~~
作れるかどうかは別として(笑)


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日付
326 ()

朝: 納豆ご飯 きのこの味噌汁 キャベツとかにかまのマヨネーズサラダ 卵焼き ヨーグルト

昼:

夜:

間食: ミルクティー1杯


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日付
325 ()

朝: 納豆チーズトースト きのこの味噌汁 りんご ヨーグルト

会社にて チョコづくし(パン)

昼: 日清カップヌードル(ライト) ソフールライト

夜: ご飯 肉じゃが 鯖の味噌煮 味噌汁 梅干し 

間食: ミルクメロンパン イチゴキャラメル ミルクティー1杯



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日付
324 ()

朝: トースト 梅ヶ枝餅1個 もやしの味噌汁 ヨーグルト

昼: ヒレカツ弁当 ガッツリ~

夜: カレーライス 

間食: GABAチョコ ルマンドチョコ1袋・・・。 ほかにも間食いっぱい



お腹がぽっこり。。。



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今月の目標

のちほど~