チョコ、たくさん作りましたね♪
ウチの長女も、今年はあげたい男の子がいるらしく、がんばって一緒に作りましたょ。
次女は、ダメ男くんが好きみたいで、みんなに『なんであの子！？』っと驚かれるみたい。＾＾

私は朝きつめにバンドを巻いて、いつもの腹筋をしてます。で、それ以外は足に巻くぐらい。まひろっちさんは長時間巻いてる？私はせいぜい５分ぐらい。きつく巻いたときはそれぐらいにしてくださいって書いてあるからね。

減ってるの見るとバンド巻こうかしら！と思います＾＾
後で巻いてみよ。
来週のうーくんの参観日、長縄大会があり親も参加してくださいって書いてありました＞＜ムリ、絶対ムリ！うーくんに恥をかかすだけになりそう＞＜

食後のパン、私もやっちゃいます。（＞_＜）
夕食で満足のはずなんだけどなぁ。。。
なんでだろう。

すごいね、どんどん体重減ってるやん。バンド効果？私ももっとやろうっと。ってかその前に間食をなんとかしろって感じですね。
私のは本のタイトルが「巻くだけダイエット」と書いてあるものです。もうひとつ「バンテージダイエット」ってのもあったかな。
まひろっちさんはどの時間帯にどういう巻きかたしてる？参考にさせて～。

巻くだけ…話題になってるけど、どうなんだろう。
ウエストがくびれたり？
全然、情報が入手できてないや。。。（＞_＜）
効果、あるといいね♪

私はレッグマジックが気になってます。＾＾

巻くとき、めちゃきつく引っ張ってる？私は血が止まりそうなぐらいきつく縛ります。で、はずしたときに血がさ～って流れる感覚が気持ちいいんです。ダイエットにつながってるかどうかは？？？な感じだけどね。
不整脈ひと安心です。もし、上手くいくなら、なった瞬間に誰かに車に乗せてもらって病院に飛び込んでくださいって言われてんけど・・・そんなタイミングよくは行かないよね～。5分ぐらいでおさまるんだし。

私さ～縄跳び得意なんですよ。。。
それが・・・

先日跳んだら・・・・

飛べない・・・・

2重とびも5回くらいしか飛べない＞＜
後ろ2重あやとか30回くらい平気で去年は飛べてはずなのに・・・
歳？体が重い？
ショックです！

セレブーさん、お休みなんだ？！私はお休みしてるつもりはなかったのに、すでに6日…まだ日記も更新してないし。
でもいろいろな事がありました。2月はだらけスタートです。また来ますね！

体力のあるうちの風邪だと、私も食欲ＵＰしちゃうわ～！（＞_＜）
美容院でシャンプーしてもらうだけでもスッキリしますよ。
なかなか行けないかな？

熱出たらしんどいよね＞＜私も喉が痛い！なんだかヤバイ感じがするので今日は早めにねます！
うーくん悩んでます。。。
バスケをイヤイヤやってるなら、すぐやめれるんだろうけど、バスケ馬鹿ってくらいバスケが大好きなので決心がつかないんでしょうね。。

ちょっとは体調落ち着いたかな。風邪引いてるし、水分はたっぷり取ってね。
私は最近話題になってる、「巻くだけダイエット」の本を買ってしまいました。腰に巻くと骨盤のゆがみが取れるっていうのに引かれて。昨日からはじめたところだから、まだわかんないけど、これで骨盤のゆがみが取れて細くなるならうれしいなぁと思って、しばらく続けてみます。ほかにも色々応用の運動もあるけど、巻くだけでも2キロは1ヶ月でやせるって書いてある・・・本当だとうれしいなぁ。

熱、出ちゃったんですね。。。
食欲があるうちは、自分で治すチカラがまだまだ強いはず。
早く良くなりますように。

体調どうですか～？私も風を引いてしまいました。1月からいろんな行事が立て込んでて、今回の私の不整脈の検査でやっと終わり～、と思ったらこのありさま。気がゆるんだのかもしれません。
今体に機械つけてるんですが、電気コードをつけるのに止めてるテープのところがとってもかゆい。わたし、ばんそことかだめなんですよね～、すぐにかぶれちゃう。24時間つけっぱなしなので、今日夕方病院ではずしてもらうのが不安だわ～。そこらじゅう真っ赤になってそう。

私もウロウロしちゃいます！（＞＜）
夕食後の甘いものがやめられなくて…（Ｔ_Ｔ）

半身浴とか足湯すると、運動できない分のリフレッシュができるかなぁ～とも思うんですが、行動に移せてない。（-_-）