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  9/15 11:49

まひろっちさんの方でもインフルエンザ流行ってるんですね!
かかっても闘う体力をつけておかないと!

  9/15 10:06

おはようございます。
私も肉体的にハードな仕事の日でも、前は落ちてたのになかなか落ちなくなって来ちゃいました・・・^^;
これからご飯やお菓子が美味しいしねぇ・・やばい!
まひろっちさんは体脂肪が安定してますねぇ。
私結構変動が激しくてぇ。
うちの体脂肪計当てになんないのかな。

mizuni   9/15 06:59

私はかろうじて独身のときよりはお菓子少ないかも。ほんと恐ろしいぐらい食べてました。スーパーの中サイズの袋いっぱい買ってきたお菓子も一晩で・・・ってことがざらでした。もちろん体重も今より多かったけど、若さっていいよね、今よりお肉も張ってて細く見えたかなぁ。やっぱり太ってたかな。

セレ・ブ〜   9/14 08:15

私も今回の詰め物終わったら逃げようと思ってます。だって、いきなり
合計30万円ほどかかるものをヒョーヒョーと勧めてくるんですもの。次に何言われるやら・・。
私の希望の歯石取りが最後になるけど、それは違う歯医者でも良いもんね。
整体もちょっと同じ空気感じるね~。私の今通っているエステも同じ臭いだわ(^_^;)おたがい納得いく施術で終われるよう、強く行こうね。

りりか_   9/14 00:48

こんばんは!2週間前の私だったら、昨日のまひろっちさんの食事内容は「気をつけたし!」になりますよ~しかも間食はパイナップルでしょう?
3食中2食が菓子パンなんて離れ業をやってのけたこともある私…(しかも残りの一食が食パンだったりして)
今のところ、ツボ効果で食欲やストレスは抑えられていると思います。
とりあえず、リバウンドした分をもどさなくっちゃ~頑張ります☆

のんきちりん   9/13 18:38

新米~シンマイって聞いただけでヨダレが><たらことかのっけてあつあつご飯。何杯でも食べれそう^^
秋って美味しいものだらけで、いいのか悪いのかって感じですね。

年末にむけて内職がはじまったんですね。なんか1年があっという間ですね。忙しそうだけど体気をつけてね☆

りりか_   9/12 21:02

お久しぶりです!留守中も何かと気にしてくれてありがとうございました!またちまちまと頑張っていきますので、また仲良くしてくださいませ☆

セレ・ブ〜   9/12 11:04

ありがとう~。私もそう思ったら気が楽になりました。一人っ子だと、どうしても親が口出しちゃうんですよ。目が届いてしまう・・というか。でも
自分の時のことを思い出すと、いちいち親同士が揉めたりしてなかったもんね~。子供に家のルールだけはしっかり
守らせ、あとは子供同士で解決させる方がいいよね。子供は意外と後腐れ無く仲良くするものね。

内職>>これを聞くと、私も年末を意識するように
なりました~

mizuni   9/12 08:55

私はスナック禁止令だすどころか、ご飯代わりにしたりして、かなり危険な減量手段とってます。そのうち反動がきそうだ。

  9/11 11:51

おやつとか、痩せるためにはどうすればいいか、って頭で分かっていても行動が伴わず…
だからダイエットって難しいんですよね。
食欲なんて、人間の3大欲求の1つだし、それをコントロールするなんて、よっぽどの才能あるひと握りの人にしかできません!(>_<)

気分が凹んでしまえば、体調も凹んでしまい、なりたくないと想像する自分へと近づいてしまう…

反対に、気分が良ければ体調も良くなり、なりたい自分を思い描き、その姿に近づいていく…

同じ想像するなら、なりたい自分を想像して近づきたいですよね。

凹むことも多いけど、いかに自分を輝かせるかで、ダイエットも良い方向へ向かう、

というようなことを学びました。
実行できてませんがA^_^;

まひろっちさん、今は疲れがたまってきているようですし、少しでもリフレッシュして、お互いにキレイを目指しましょうね♪

  9/11 07:04

おやつにかなり左右されますよね。ん?上下?
おやつも美味しいものを食べればいいんだろうけど、ついつい、手軽なものに手を伸ばしちゃいます。

内職がやってくると、年末が近づいてきたなぁ~って感じですね。
早いなぁ~。

セレ・ブ〜   9/10 19:33

↓ごめん~学級懇談会です(^_^;)

その人が専業主婦かどうかも分からないんですよ(^_^;)同じクラスのお母さんに会ったこともないんです。(参観日が1回もなかったんで)役員していても、同じクラスの人は居ないしね。
なんて言われてても仕方ないかな~。

でも子供同士は後腐れ内容で、仲良く遊んでます♪だから私はこれ以上深入りするつもりないんだ☆

セレ・ブ〜   9/09 22:01

よっぽどまひろっちさんにメールしようかと思ったのよ(^_^;)また聞いてね。でも本当にトラブルって起こるもんだわ~。
息子がやらかした相手の親も、もしかしたら怒らせたら怖いって感じの人かも知れないんですよ。うちまで乗り込んできたからね(>_<)
幸か不幸か私はここに知人がいないから、そういった情報が入ってこないでしょ~。悪口も言われ放題だと思うんだ。
でも聞こえてこない(^_^;)
知らずに過ごしていると思います。今度の学級紺題意買いが恐怖で・・・・・・・・。

mizuni   9/09 11:11

まひろっちさんとこはまだ安いね、カイロ。私のところは知り合いってことでまけてもらって5000円。本当は6000円なんですよ~!

そうそう、今回も生理おんなじ日だったね。周期が全く同じ、すごい。

のんきちりん   9/09 09:32

たまにあるよね。なんで???増えたのって事。水分かも~
私のグラフをちらっと見た主人。中日の貯金のように右上がりに増やしてるな~だって!反論はできないんだけどね^^;
ポイント使って食事や買い物ってなんかすごく得した感じですよね♪でも制限があるなら、書いといてくれれば・・・って感じ。あと3回行けるって思ったお子さんはうれしいんじゃないかな?