いい具合に維持だね！関東は台風がやってきているので当分歩けそうにないよ！

おはよう！
おお！３台前半！
最近頑張って歩いてるもんねー！
パソコンの修理は週末に出すよ。
今テレビに接続して画面見てるけどものすごく画像が荒くて字が読みにくいからイライラするよ。
夫がバックアップは取ってくれたので子どもたちの写真のデータも無事だし一安心よ。

おはよ〜
おお〜見たことないくらいの折れ線グラフだね。やっぱりまめに歩いていた成果がでたね。

目標体重にもう届きそうだね♪パソコンの仕事をしてるんだよね？操作は自分で勉強したの？それともスクールとか？私の高校時代はパソコンがなくて、今あまり使えない自分にあせって、スクールに通おうか考え中なの。

昨日、3月にデキ婚して辞めた娘の先生に、「お母さん痩せましたね。仕事辛いんですか？」って言われちゃった。でも痩せたことに気づいてくれる人がいるとうれしいよね♪

ビデオ見たら、上半身はもういいけど、下半身がまだダメだわ。最終的には、43キロを目指したいけど、44〜45でも見た目がOKならいいかなって思ってるの。

おはよ〜
そうそう、まだあと27日もあるんだもん、大丈夫だよ〜。
最近図書館でながら体操の本を借りたよ。今日から実践中。効果の程は・・・？これって長期戦だね。

こんちは〜。私と同じグラフになってるよぉ。私の原因はお寿司とアイス。てへへ。
靴、駅で履き替えるのがよさそうね。軽い運動靴でも買おうかな。今持ってるのジョギング用でめちゃかさばるんだよん。
っ今月もよろしくね。

9月だね〜。おししいものもいっぱいだし、寒くなると脂肪がつきやすいし、北海道って大変だと思わない？生筋子もかわなくちゃね。

結局、東橋通で降りて15分くらい歩いたよ。テンテンは犬猫がいっぱいだね。子供が騒ぎそう。

おはよう(^▽^)/
先月は減量で終了、おめでとう(*^▽^*)
ミスド、不完全燃焼？
あるある、よくわかるよ、その気持ちー(笑)
私も週末なんでミスド行きたいな♪
今月もよろしくで〜す(*^^*)

こんちは。
体脂肪、私もめっちゃ増えてます。原因はチョコってことは分かってるのですが今生理前で中毒になっているためやめられません〜。
シュガーレイズド私も大好きなドーナツですよ。

おはよう(^▽^)/
わー昨日ミスド食べてる！いいなあ〜。
シュガーレイズド食べたくなったー(笑)

倒れるように眠るってよくわかる！私も昨日はそんな感じだったよ〜今日も比較的涼しいからぐっすり眠れそうＺｚｚ (´〜`)

こんにちはー。
私も茶系が好き。あと、カーキもね。春にはベージュとカーキのパンツ買ったけど、黒はなかったからうれしいわ♪
北海道は過ごしやすい気候なのねー。
こっちはまだクーラーなしでは過ごせないよー(^-^;

こんちは！
いいなぁ。低いところで維持。私は高いとこだからもうモチベが皆無っすね。皆無・・・

え？無料のバスがあるの？HP見たけど、色々バスがありすぎて私には理解できないわ。（笑）今度頑張って行ってみるね。