こんにちは〜♪
おお！！いい感じだね〜!�(゜∀゜)

ヨーグルトにサラダって意外に合いました〜！
やたらと作ってみたんだけどね〜（笑）

おはよう！
ちゃいむさんもいい感じで減って来てるね！
週末誘惑多いけどお互い頑張ろうね♪

こんにちは〜(* ^ーﾟ)ﾉﾊ
ホントだ！体脂肪はバッチリ落ちてる！!�(゜∀゜)
いい感じだね〜＾＾

そうそう！なんかお風呂上りは体脂肪って減るんだって〜☆
何となく増えそうなイメージなのにね〜＾＾
理由がちゃんとあったんだけど・・忘れてしまいました〜(；・∀・)

こんにちは。
そうそう、体脂肪率は日内変動が大きいですね！特に入浴後は体内の水分量が不安定でしかもっとも低くでるそうですよ。私は入浴前に測るようにしてます。昨日は21.0％だった！この値が朝にでてほしいです〜。

こんにちは！！
わかります！！コンビニには注意ですね！！私は最近スーパーに行くとついついいろんな甘いもの入れてしまうので土日に買いだめして余計なものを買わないようがんばっているのですがどうしても無い材料を買いに行くとつられて余計なもの買っちゃったりするんですよ・・・(*ＴωＴ)

燃焼スープは食べたいだけ食べていいって言うダイエットでしかも7日間のダイエットメニューにしたがってやるんですが・・・私にはそれは無理なのでひたすらスープ飲んでがんばっています！！ちゃいむさんもオレンジライン到達おめでとう＾＾

こんにちは。
少し下がりましたね♪
おお！家庭訪問！
うちはないのでよかった！
私はいつも散らかし放題なので来客の予定が入ると大変です(ｰｰ;)

こんにちは！
体調は大丈夫？
お寿司は一人分のパックに10個ぐらい色々な具のやつ全部食べたよ〜。味噌汁も2杯飲んだんだけど自分でもなんで増えてないのかが不思議でした...。
今日家庭訪問なんだね！私のところは23日です。掃除しないとね...。

そうそう！
夜って、突然何か食べたくなるのよ〜☆甘いものが欲しくなるのよね〜☆
ちゃいむさんもアイス我慢してえら〜い！
今日もがんばろ〜ね(* ^ーﾟ)ﾉﾊ

こんばんは〜(* ^ーﾟ)ﾉﾊ
風邪気味の時って、アイスが食べたくなるよね〜☆
でも、回復してきて良かったね＾＾
ディスカウントショップか〜！お買い得品だとよけいに欲しくなるよね〜☆

うんうん体調と体重は比例するよね（TΔT）
あたしもゴールデンウィークが終われば少し余裕が出来るので気合を入れます。
でも最近やっと間食しない事が平気になりました。
これもこことちゃいむさん達のおかげです( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)ヒソヒソ

こんにちは〜＾＾
わわわ！
急降下だね〜！いいな〜♪
なんて、体調悪いんだよね〜☆大事にしてね〜(* ^ーﾟ)ﾉﾊ
私も頑張って戻すよ〜☆

こんにちは。
うわ！ぐんぐん減ってますね！
でも体調不良とは…お大事にしてくださいね。
今日はベビ連れででかけてました。一人ピクニックではないか(笑)
離乳食も食べが悪く全然進まないから外にまで持っていかないし、散歩中８割の時間は爆睡しているので、いつも一人で出かけている気分です(笑)

こんにちは！
きゃ〜！めちゃめちゃいい感じじゃないですか〜。
私もちゃいむさんに負けないよう頑張らないと！

こんにちは。
わー！月半ばにしてもう目標達成なんて！
おめでとうございまーす。
ジョニー豆腐、高いよねー。濃厚なので私はきなこや黒蜜かけてスイーツにするのが好きです！

こんにちは＾＾
今月の目標達成おめでとう！！さすがちゃいむさん！！私も負けないように後1キロ減量がんばるぞ！！！