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あしたがあるさ   6/17 11:16

おはよ~
そんなに効果的なダイエットなの??
ちょっと詳しく教えてほしいわ~。
こんなに右下がり羨ましいもの!!

バムとケロ   6/14 06:09

おはようー。
お久しぶりです。
ちゃいむさんの日記見て腹筋忘れてたことに気づいていまやったよ(笑)
これでも少し体重減ったけど体脂肪率がなかなか落ちないわ。

タムル   6/07 19:57

こんばんは★
そうだよね。お昼寝は危険だよね…
今日は、がんばってお昼寝禁止で動いたけど、やっぱりのんびりした休日だから、食べた以上に動いてるとは言えないなぁ。
最近、仕事、忙しいんだね。うまく息抜きしながら乗り切ってね~♪

ミンくん   6/07 19:30

こんばんは。
すっかりご無沙汰しちゃったよ。今日もしっかり雨降ってたよね。夕張の花畑牧場の工場へ行こうかと思ったけど、千歳のキリンとポスへ行って終わっちゃった。タカトシ牧場も気になるよね。

バムとケロ   6/05 05:05

おはようー。
水泳効果、一日あいて今日ぐらい出てるんじゃない?
久しぶりに泳ぐと全身筋肉痛になるよ、私。(笑)

あしたがあるさ   6/04 09:55

おはよ~
やっと私も減りはじめたよ。
プールって温水なのかな?最近泳いでないなぁ~。
そうそう、友達は旦那に話したらびっくりしてたって。さばさばしたもんよね。やっぱり人間関係ってうまくいかないと辛いよね。

あしたがあるさ   6/03 11:09

おはよ~
ちゃいむさんとバムさんの減ってるのを横目で見ながら全然減らない私・・・・生理前だからってことにしてくれい。

バムとケロ   6/03 05:11

おはようー。
片付け頑張ってるね。
家をきれいにするにはとにかくいらないものを捨てなきゃいけないのよね。
わかっちゃいるけど、じっこうできてないー・・・。

あしたがあるさ   6/02 11:37

おはよ~
袋4つ分の草刈り、頑張ったね~。いつも「こんなに伸びる前に次はやろう」って思うんだけど気が付くとボーボー(笑)。でも今回は刈った後に除草シートなるものをひいてみたの。5M498円くらいだったから効果は怪しいけど、除草剤よりは地球に優しいかと思って。前は砂利ひいたんだけど結構値がはるのよね(笑)
そうそう、こないだのフリマで我が家はすっきりよ。不用品片付けるとココロにもよさそうよね。

バムとケロ   6/02 05:05

おはようー。
私も43台なんて幻だよー。
どんな生活をしていたのかも思い出せない。(笑)
間食をきっぱりやめられないのがいけないね。
今月もよろしくね。

タムル   6/01 21:08

こんばんは~★
月初めで、一番気が引き締まってないとあかんのに、今日はかなり暴食しちゃったよ。こんなうちに比べたら、ちゃいむさんの体重はかわいいもんよb(^-^*)
こんな調子で、今月もよろしくね★

あしたがあるさ   6/01 11:07

おはよ~。
草刈りって本当疲れるよね。無理な姿勢だから筋肉痛になるし。終わったあとの爽快感はかなり気持ちいいよね。私も来週本格的にやりたいなぁって思ってるところ。
そうそう、何事もプラス思考がいいよね。ただ、相手が否定的なことを言った時の励ましの「でも」はいいとする☆当たり前か(笑)

バムとケロ   5/16 00:06

こんばんはー。
また釣りなんだね。たのしんできてね。
全然私も右下がりならない・・・。
そうそうストレスの間食なのよね~。

ミンくん   5/14 17:45

こんにちは。
運動会は同じ日になるね。6/1は母の入院に付き添いだから、運動会が月曜日になったらバタバタだよ。6/2は手術の付き添いと役員会があるかもしれないけど、これもまた運動会次第になるかも。なんだか落ち着かないよ。修学旅行、家の学校は小樽、サンパレスに泊まって、翌日はルスツに行くんだって。ちゃいむさんの学校はどこへ行くの?

あしたがあるさ   5/12 09:49

おはよ~
すごい早起きだね!一日充実して過ごせそうね。しかも順調に減らしていていいわね~。