ポン子さん、わかめうどん作ったのねぇ
私はワカメを、どっさり入れて満腹感を勝ち取ったよぉ（多分）
（￣ー￣A あせあせ…

さちさんこんにちは♪
ポン子本日昼食「わかめうどん」でした〜
美味しかったです☆☆
昨日夕飯に乾麺うどんを湯がいたのに結局私１人しか食べなくて昨日に引き続き少々伸び気味のうどんでした(^^ゞまだ冷蔵庫に残ってるんですよ〜いつまで持つか・・このままだと今夕もメニュー変更でうどん？（笑）

２人のママさん、おはよ〜☆
私は書き込みしてても、まったくダイエット出来てないの・・・

諦めずに頑張ろう！

さちさんこんばんは！また、怠け癖が・・。
怠けてもここには来ないといけないね。頑張りましょう（オゥ＾＾
！）

さちさんおはようございます♪夜勤お疲れ様でした(^o^)温かいメッセージ有難うございます♪コツコツゆっくりと頑張りたいと思います☆そうそうついつい「うどん」というとキツネが定番になってしまいますが「わかめうどん」も美味しいですよね♪先日超簡単　市販のわかめスープでうどんを炊いたのですが結構美味しかったですヽ(^o^)丿

さち♪さんお久しぶりです☆ポン子ただいま
戻ってまいりました。
(^^ゞ
また目標目指してがんばります♪どうぞ宜しくお願いします☆

こんばんは♪お餅つきですか。私のとこの自治会でもありました。しかも役員なのでお手伝いなど大変でした。
でも、お雑煮、つきたてのお餅美味しかったでも、もういいって感じ。私も昨日でかけて
すき家に行ってしまった！（家族でね）お出かけしたので疲れて食べたよ、美味しかった
。だから気分を入れ替えてがんばろう、ね！

さちさん、お久しぶりです。覚えてますか？
私もここは覗いてるもののダイエットできてません。今年？はもう終わりそうなので来年には！痩せてる自分になりたいです。もう１回がんばりましょう。

ポン子さん、書き込みありがとう！リバウンドして帰ってまいりました（泣）
再度頑張るのでよろしくね☆

さちさん♪お元気ですか？只今帰還いたしました。温かいメッセージ有難うございます☆またさちさんと楽しいお話できるのを楽しみにしていますね☆今後もポン子をどうぞ宜しくお願いします

まな板の上のなんとやらになってきます(^^ゞ
また生還したら仲良くして下さいね！

さちさんお元気そうで安心しました(^o^)
試験頑張ってくださいね！応援してます☆最近めっきり寒くなってきたので風邪など体調を崩されませんようにお大事にしてくださいね。試験が終わられてからまたさちさんと一緒にダイエット頑張れる事を楽しみに待ってま〜す♪　　　

さちさん〜♪お元気ですか？待ってます☆

みなさま、暖かい書き込み　ありがとう！
やる気倍増です・・・
クスン（ノ_・、）　　頑張ります　(*￣0￣)ノ オゥッ！！

さちさんおかえりなさ〜い♪
(⌒ｰ⌒)o∠★
またさちさんと頑張れると思うとめっちゃ嬉しいです♪でも足の状態大丈夫ですか？無理しないで下さいね〜
ポン子もジムに行き始めましたが、腰に違和感などあり、加減しながらゆっくりと頑張ってます☆今月もポン子をどうぞ宜しくお願いしま〜すヽ(^o^)丿