グータラ主婦のダイエット作戦

日付
613 ()
へ(^^へ)(ノ^^)ノ♪
71.6kg 45.0%

ほんの少しだけ減っていた

それだけで気分上々♪

なんて単純な私でしょう(・◇・)

でも今日はお友達と会う予定があるので

やっぱり食事することになりそう

ダイエットだからって断るのもなんだしね(´・ω・`)



朝&昼

   豚丼(子どものお弁当のお肉を載せたもの

   ごぼうサラダ



間食

   お友達とハーゲンダッツのストロベリーを・・





   回鍋肉 2分の1人前
   
   ご飯 2分の1

   お味噌汁



オレンジのシュークリームを旦那がおみやげでくれました・・

半分だけたべちゃった(´・ω・`)


あ~・・

とてもダイエットしてる人の食事じゃないですね・・

明日はまたふえちゃうのかな~・・



 


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日付
612 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
72.2kg 45.0%

PCが壊れてしまって更新できなかった

やっぱり気が緩んでしまって

体重を図る事もせず

久しぶりにのったら

2キロ増って∑('◇'*)!!

あぁ・・旅行とかあったしね・・と

自分にいい訳してみる

こういうところがダメなんだとおもう(´・ω・`)

取り合えず

再開します。今月いっぱいで70キロを切る事を目標

できれば69キロになりたい(´・ω・`)

リエータ再開します。



 


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今月の目標

PCが壊れてしまって書き込みが
できませんでした。

やっとなおってかえってきたよ~
(・д⊂)

気を許してたら太っちゃった・・

あぁ・・またがんばろう

みんな覚えててくれてるだろう
か;