デコポンさーん！！

デコポンさーん！！
こんにちわ！日記復活します。またよろしくお願いしますp( ｀o´ )q オッス

おはようございます♪
デコポンさ〜ん？
金曜日から更新が無いのがちょっと心配です。
今月も今日でお終いですね。
また６月も一緒に頑張りましょう(o^∇^o)ノ

いきなり友達がきても、このメニューが出せるなんてすごいですよ！
ナン＆カリーとかおしゃれですね。

立ち呑み好きなんですか？私も大好きです。
近所に、肉屋があって、そこは店頭でやいている焼鳥と中のケースに入っているメンチカツとかカツとかポテとサラダをつまみに、その店の業務用冷蔵庫
に入っているビールを買って店の前で立ち飲みするんです。
すっかりおじさん達と仲良くなって、最近では店の隠しメニューのサービスをいただくこともあります。

おはようございま〜す♪
私は今月の目標結構緩めの設定にしてたんですよ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
実は出来たら後１キロぐらい私も落としたかったり^_^;
落ちるって思ってたんですけど…体脂肪落ち始めたら体重がぴたっと止まってしまいました（ノ´ｏ｀）トホホ
何で一緒に落ちてくれないのぉ〜〜(ノ◇≦。）ビェーン！！
明日の夜は実家でピザをご馳走になることになってるんです…
明日が怖い（笑）

おは。
夜は少な目がいいのかもね・・・でもみんなで食べる時は私も無理だ・・・週末実家もいくかもしれんしやばいです・・・極力きをつけておかなきゃ・・運動もできんしね。。

ステッパー早くゲットできるといいですね〜。σ(・。・。)も仕事上一日200歩なんて日がありましたので、ステッパー始めてからちょっと足が固くなってきたような気がします。
EMSも引っ張り出してクールダウンに使っています。

こんばんは〜(o^∇^o)ノ
チキンカツで体脂肪UPしちゃいましたか？
でも食べた次の日にどかっときて　その翌日からきっとさがってくれるような[物蔭]∀￣）チラッ
やっぱりデコポンさんの話を聞くと…
コッコアポに興味深々になっちゃいますよ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
よく考えたら、今風邪の薬を飲んでるので、治ったらお試し版からやってみたいです♪
楽しみ♪ﾜｸﾜｸq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pﾄﾞｷﾄﾞｷ

σ(・。・。)も仲間に入れてください。
EMSはあまり効果がなかったなぁ・・・ぼそ

こんばんは。。。
体重が減ると体脂肪が増え、体脂肪が減ると体重が増えるってのはよくあるパターンだよ。あんまり一日で一喜一憂してても仕方ないよ。（これは私がそうだったから）長い目でみないとそれがストレスになっちゃうからね。。
ＥＭＳなんかなつかしい気がしたよ。。。
でもできることをするってのはとてもよいことだよ。。お互いがんばろ。

すごいすごい！！！
体脂肪一気に減ってるじゃないですかぁ〜
体重も落ちてきてるし！！！
やっぱり合う人には効果てきめんなんですね〜
調べてみたら…
私はコッコアポAの方が合うのかなぁ？？
と悩んでおります。
あまり浮腫みとかは無いんですよぉ
便秘がちなのと脂肪太りってところが…A要素抜群なきがして（笑）私も薬局行って見てこようかと思いますよぉ〜
でも同じ成分のお薬を病院で処方してもらえるんですか？
そっちの方がきっと保険も利くしお得ですよね？
私もお試し版で試してみようかな(￣∀￣*)ｲﾋｯ

おはよう。。
確かに基礎代謝がちょっとあがるだけですごい燃焼するみたいだよね。。
私ももっと筋肉量ふやさないと・・・大体体脂肪多すぎだからまだまだ脂肪で筋肉が出てきてない状態よ。。。
今日もがんばろうね。。

「ドミノ」結構酷評されてるみたいですね・映像はかなりサブリミナルチックというか・変わってます。映画館でなくてもいいかな・・と。私的には好きだったけど（というか痛くて仕方なかったけど）
ＤＶＤならぜひ本編以外のチャプターも見ることをオススメします。

デコポンさんのオススメはありますか？？

こんばんは〜！漢方ですか〜？！確かに体質改善には良いかもしれませんね。吉報お待ちしてますm(__)m

一人より二人。
たしかにそうですね。友達に「あんたろくな死に方しないから早く結婚しろ！」って言われました。
でも、結婚って実感湧かないです。

コッコアポって便かとおもったら尿出るんですね！

ワタシも昨日立ち食いすし屋に入ったんですが、久しぶりの寿司にチューハイお供で心の底から嬉しかったです。
寿司はヘルシーだと思います。