おはようございます(o^∇^o)ノ
ご心配おかけしました。
昨日の点滴が夕方ぐらいからだいぶ効き出して夜には調子よくなってきましたよ。
薬もちゃんと貰ったのでしっかり飲んでます。
コッコアポL　私もちょっと気になってました┃壁┃ω￣=) ｼﾞｨｰ‥‥‥
これ飲むと体脂肪とかに変化があるのかなぁ…ってずっと思ってるんですが、デコポンさんのお試し期間終了後のレオを楽しみにしてますよ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

こんにちは〜！がんばってますね！ヘルニア持ちなんですね。私もヘルニアに近い状態になったことがあります。体重を落とすことも大切だけど、腰のためには筋肉をつけることが大切だそうですよ。背筋と腹筋です。とは言うものの、なかなか運動は続かないよね。身体を大切に！！

おはよう。
ぜひぜひステッパー購入してね。ビデオつきのやつならそれみながら上半身エクササイズもあるみたいよ。私もあるけど面倒だからﾃﾚﾋﾞみてひねりひねりくらいしかしてないけどね。。。
私も若干アトピーなんでひじとかくぼみのとこが汗でかゆいよ・・・これもかなり辛いよね・・・

こんばんわー（＾ｖ＾）
私も今肌かゆかゆです・・髪の生え際のとこなんかガビガビしてきちゃって。この季節はダメだ・・日光にあたるとテキメン(￣−￣)
今は過食症ってほどじゃないと思ってるんですヨ・・
足、病院行ったほうが・・(ノ_・、)水中ウォーキング足腰に負担が少なくてオススメですよ・・
・・て、あ、もしかしてアトピーぽいの出たのはこないだ塩素きついプールで泳いだからかも・・？（ﾟﾛﾟ）ﾋｨｨ
オススメしといて酷いヤツ・・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

おはようです。。
確かアルコールは24時間ぬいてからスタートでその間飲んじゃいかんのだよね。。。飲む人にはだめか・・・ウォーキングだと雨の日やめちゃうし、日差しきついけどおきてすぐ化粧できんしって思ってステッパー購入したんだ。。でも何ヶ月も放置してたんだ。最近やっと活用してるけどね。腹筋気にしてするといいと友達にいわれたので今日からひねり加えてみました。ぜひおすすめよ。
あーーーお寿司いいな。。。うちのもよくパチで勝ったらおいしいもの食べさせてくれる。。これがまたいけないんだよな・・・って思うけどうれしいしおいしいんだよね。。。。
今日から運動したらまだまだ充分とりもどせるよ。。がんばろう

おはようございます♪
今朝はすっかり熱もなく元気になりました♪
でも念の為、朝から病院に行ってきます^_^;

やっぱりでしたか（笑）子豚注意報…まずいですよねどれを食べても(||||▽￣)アウッ!
今食べてるのはあれとは違って　麺自体に工夫がされてたりして食べやすいですよ(^ー^* )ﾌﾌ♪
ブナピー　他の野菜と一緒に湯がいて温野菜サラダにするとプリプリして美味しいですよ♪
土日は美味しいのもがいっぱいでしたね(^ー^* )ﾌﾌ♪
でも毎日我慢してるんですから　たまには良いですよぉ〜♪
体重・体脂肪に少々響きますけど　数日でリカバリーできるし♪
おいしい物食べてストレス発散できる方が絶対良いですよ(^ー^* )ﾌﾌ♪
私も迷わず食べてしまうと思います（笑）

コメント遅れてすみません。

晩御飯を食べれる事でストレスがすごくなくなったのは体にもやさしいと思います！
メニューもヘルシーですね〜。
自分にあっている方法を模索していくのは大事です。
楽しみにしています。

おはよう。。
食べてても体重が維持できてるってのはやっぱ体脂肪が少ないからかな・・・私の場合からだの約半分脂肪みたいだからすぐ左右されます・・・運動もっとしっかりやらないとだめなんかな・・・っておもうんだけどなかなかできてないです(>_<)

こんばんわー。
豆腐料理はﾓ・一つでした・・ジョニーのがんまかったです・・
生麩が大好きなのですー。田楽食べたい・・(￣¬￣*)じゅるぅうううう
ｼﾞｭｳﾔｸですか。煮だし？肌荒れにも効きますかね・・
定番でウーロン茶作って飲んでるのですが、あんまし味がスキでなくてたくさん飲めないっす・・

こんばんは。
書き込みありがとうございます(o^∇^o)ノ
こんにゃくラーメン
私も昔食べた事ありますよ^_^;　子豚注意報とかいう名前のもので、こんにゃくパスタとかでしたけど…どうも続けられませんでした^_^;
今出てるこんにゃくラーメンは美味しいですよ。ナカキ食品から出てるこんにゃく麺なんですが、味もいろいろあってお勧めです。
ブナピー。舌触りからしてしめじと違って美味しいですよね(^ー^* )ﾌﾌ♪
実はブナピーは私のサラダ用に購入してます（笑）家族の料理はしめじです(￣∀￣*)ｲﾋｯ
なんて鬼嫁なんでしょう^_^;
また遊びにきますね♪
よろしくお願いしま〜す(o^∇^o)ノ

はじめまして(o^∇^o)ノ
掲示板からやってきました。
私も３月の終わりに８３キロからダイエット
を始めて　今70キロ台前半です^_^;　まずは50キロ台を目指したいのでお仲間に入れてもらえますか？
マイクロダイエットで頑張ってらっしゃるとは…尊敬です…
私の場合…アメリカ製のスリムファストとかグローバルココアとか、置き換えダイエットは何度かやったんですが…どれも飽きてしまって１ヶ月続けられなくて^_^;
ではではまた遊びに来ま〜す♪

こんばんは〜！食べないダイエットは反動がきますよね〜？！でも、食べると太ってしまうんだから、どうしようもない。最近、ものすごく太ってしまった夢ばかり見てしまいます。今日からピラティス再開しようっかな〜？！食事と運動併用でいかねば！！

こんばんは〜！お久しぶりです。
MD頑張ってますねー。私は食事が酷い事になってるぅぅ（汗）夜だけ置き換えにするつもりがお酒飲んじゃったりカレー食べちゃったりしてます。デコポンさんを見習わねば！

w(￣o￣)w オオー!
棚からゼニカル・・
油が多いもの食べた後のほうが効果あるのか・・な・・？

ワタシが書いた下のコメント、何言ってんだかわかりません。
酔ってました。
皿なんて洗う覚悟しなくていいです。
ごめんなさい。

それについてですが、やっぱりワタシモ納得いかないのでなんとか解決したいのですが、自分が、お会計したとしてもきちんと割って「ぢゃ！一人3573円ねー！」とかってきっちり明るく軽やかに言ってみたらどうですか？
むしろ自分が会計するとしたら、本当の金額を知らせずに、相手から多めにとって、今までの分をとりもどすこともできますよ！

普通なら多めにとるのは悪ですけど、デコポンさんにはいわれのないカシがあるのですから、その権利がありますよ！

ゼニカル！
とうとう飲んだのですね。
明日が楽しみですね。

デコポンさんの周りって、つまみや酒を持って友達の家に行く機会が頻繁にあるのがうらやましいです。

エジュラ 5/14 18:07
デコポンさん、良い酔い友達持ってますね！
子供もかわいー！

たかる人と飲みに行くときは、自分も皿洗う心意気で金持たずに行ったほうがいいかもです。

でも、相手は「嫁がいるから大丈夫だろう」なんてタカくくっているかもしれませんから、油断ならないですね。

自分もわけわかんなくなるまで飲んでみては？

ワタシモ結構酔っ払って一緒に居た人にはらってもらってたりするので、心苦しくて、記憶があるときに恩返しするようにつとめるようにしてます。