朝＊パン
　　ヨーグルト
　　水

昼＊ざるそば

夜＊餃子
　　ご飯
　　みかん

朝＊ヨーグルト
　　黒糖パン
　　こんにゃくゼリー1個（ぶどう）
　　りんごジュース１００㌫

部活がんばりましたぁぁ☆

昼＊りんごジュース１００㌫
　　水一杯
　　お弁当

間食＊ゼリー


夜＊鳥のガーリック焼き
　　ご飯
　　
　　

朝＊食べれなかった。
昼＊てんぷら定食みたいなの。食べに行きました。
　　（天ぷら、味噌汁、かぼちゃ、ごはん、魚）
　　　かなりお腹いっぱい！
間食＊100㌫オレンジジュース
　　　ココア
夜＊焼きそば

間食＊こんにゃくゼリー３個（ぶどう）

最近ずっと同じ体重です・・。
朝＊ロールケーキ一切れ
　　水
　　野菜ジュース（赤）
昼＊お弁当（玉子焼き、レンコンキンピラ(?)、ハンバーグ、な　　どなど）
　　
間食＊アイスｗｗ

夜＊親子丼
　　餃子
　　レンコン炒め・・？
　　かぼちゃ

間食＊梅ゼリ～

朝＊野菜ジュース（赤）
　　バナナ牛乳
　　
　　テニスとかして遊ぶ～～

昼＊ラーメン
　　お茶

　　　　　　　　　　　　　間食絶対なし！！
夜＊寿司

今日はどぉでしょぉ！！
朝＊りんごゼリー
　　ヨーグルト
　　ベーコンパン・・・？のような・・。
　　卵焼き（弁当の残り）
昼＊中華丼
　　酢の物
　　オモチ　　　給食のメニューです＾＾
夜＊ご飯
　　味噌汁
　　納豆＆キムチのまぜたもの！
　　中華の肉のいためたもの
　　
間食＊アイス

今日もがんばります！
朝＊バナナ牛乳
　　ロールケーキ１つ
　　紅茶