返事遅くなりました!!
今日はまじめに最悪で、昼過ぎにミップでキャラメルアイス食いました･･･。
28の日記見てビックリしました。母も２年ほどかけて１２キロくらい落としたんですが、その母に色々とダイエット法をきいているんですが･･(これが結構正しいからむかつくんですけど笑)全部言われたことだったので、リアルに驚きました。

今年の夏、私の地元の近くで行われる、大きなお祭りに仲良い子とキャバっぽくむちゃくちゃもって行くって約束したんですよーっで、やぱ痩せてないといろんな服、着れないし･･･頑張ります。
いつもよく続いても１ヶ月とかで、ダイエット終わっちゃうので、何か続ける秘訣とかあったら、教えて下さい。

ゎー☆　ありがとうございます！！
マッサージも最近始めてたんですけど、やり方あんまよくわかんなくて。。。でもえみりさんの説明でよくわかった！！
あと、腰回すやつ！！あれﾏﾁﾞ効きますよね！？あたしもそれでくびれがすっごくなった♡　下半身デブのままですが！！

はじめまして☆　あたしは、去年の２月にﾀﾞｲｴｯﾄ始めて６ヶ月で８㌔落としました。
で、８月ぐらいから全然落ちなくて。今なんか増えてきちゃってて　焦ってます　汗
なにか「これはｲｲﾖｰ」っていう方法ないですか？？
あと、痩せたらその分の皮がたるんだというか、ﾌﾞﾖﾌﾞﾖというか。引き締まる方法ありますか？？
てか１５㌔すっごいです！！ﾏﾁﾞそんけーします！！

はじめましてっ
コミュ？掲示板から飛んできました。
私は今59キロありますっ
去年の５月に激ぶとりして、9キロも太ってしまいました。
ケド夏に水着を着る約束をしてしまったので、どうにか痩せなきゃいけないんですよ･･･。
やばいですっ
よかったら、仲良くしてください☆

何度も何度もゴメンネ。
でね、下半身ゎ、えみりが教えてくれたマッサージで頑張るよ!!だけど…二の腕ってどうしたら細くなるのかな…知ってる？？知らなかったら、別にいいよ!!でも、知ってたら教えてください！！お願いします！！

マッサージ教えてくれて、ありが�ネ★
これから毎日続けるよﾝ！！

マヂで♪ホンマに教えてくれてアリガとねん♪今日から毎日マッサージゃるйё♪何か夏が楽しみになってきた!!!!

ぉ久♪マッサージのャリ方教えてくれてヾ(嬉>ω<嬉)ノァリヵヾト！参考にします♪ゥチ・・・太ももとかャバィ↓↓夏までに細くしなぃと★

＞＞みきさん
足痩せ方法ですねぇ♪♪
もちろんいいですよー☆★
太もも・ふくらはぎなら丁度マッサージ法があたしの６月１日の日記に書いてあるんでそちらをどうぞー♪

足痩せの方法教えてください!!
太ももと、ふくらはぎが、気になります!!;;

えみりって、外国に住んでるのォ？！？！？どこ？？ごこ！？知りたい！！
ウチ、ふくらはぎ細くしたいんだケド、いい方法ないかなァ…

日本もィィヨぉー↑↑
でも、外国もなんか
羨ましい★ダイエットに効く、食べ物とかストレッチとか知ってる？特に太ももを細くしたぃの↓↓何かあったら教えてぇー♪ｵﾈｶﾞｨﾟ+.ﾟ(≧∇≦*人)

始めまして（・∀・）

15�減…私の目標なんですよ＞＜
ぜひ、ダイエット方法が知りたいです＾＾*

初めまして♪
えみりサンの成功したダイエット方法を知りたいです！！いろいろお世話になるとおもいますが、ヨロシクです★
呼び捨て＆タメでＯｋデス★

アメリカなんゃぁー!!!ゥチゎ外国に行ったことなぃから、行ってみたぃ♪♪