確かに夜食べ過ぎると胃がもたれて朝食べれなくて食欲減退するね！ただ私はニキビができにくいかわりに脂漏性皮膚炎なので飲酒したり食生活が悪くなるとカユミとか赤みがでて肌の調子が悪くなるのよね〜本当にこのごろ思うのは肌って睡眠と食事だよね！

私ケーキは食べても、後でお腹がもたれて、結局食欲減退しちゃうみたい。　ちょっと健康にはよくないかも。
お腹がもたれると、ニキビできません？

歯医者は時間がかかるから、ホント困りますよね(*_*)早く、終わればいいですね。今日はケーキを１５個頂きました＼(^o^)／だから、今は気持ち悪いです(>_<)

抜歯(>_<)痛い(*_*)
たくさん血がでますよね。早く、痛みがとれるといいですね。
私もたまに家で、筋トレしますよ。
鏡に向かって、スクワットしています。

カロリー計算っていっても、だいたいこんなもんかなっ？てすっごい適当ですよ
だから全然ダイエットにはなってない気がするけど健康管理には多少役には立つかも！でもなんか見られてるとがんばる意識でますね！書き込んでくれてありがとう！

初めましてカキコします。ちゃんとカロリー計算されていて、感心しちゃいました(*^。^*)私も、食べた物を意識しながら、夏に向けて頑張ります。

今日実家から帰ってきてもう、太りまくりだよ！
私もビール大好きだよ！でもしばらくは、やめるつもり！お互いがんばろ〜！

はじめまして☆
スタート＆目標体重が同じだったのでつい書き込みしちゃいました(・∀・)
一緒に頑張りましょう〜♪
私はビール好きのせいで、夏のダイエットはツライです・・・(TωT)

こうはくママさんの日記みましたよ＾0＾
頑張ってますね！
私もがんぱろ〜！

はじめまして、身長も体重も近かったので書き込みさせていただきました。私も今月は４９キロが目標です。お互いに頑張りましょうね！