今月の目標

もうすぐ７０㎏になりそうです。
健康のためにも頑張ります!!!
今月の目標→６５㌔
歩くこと＆エアロバイクで
カロリー消費したい。
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これは効く！というのがあったら
教えてね^^
ダイエット仲間も募集中です。
一緒にがんばろう♪