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♪ゆっくり－5㌔ダイエット♪

10月1日 (日)

　≪今日一日の食事≫

　朝→・ミートソーススパゲティ　・ピザまん　・大学芋

　昼→・ベーコンレタスバーガーセット

　夜→・なし

　≪一日を振り返って・・・≫

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引き続きダイエットします♪もう
カキコできる日がメチャクチャ少
ないですが、頑張ってダイエット
します☆

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