あっ！kei*ちゃん復活してるっ！！！自分のシルエットが完全に変わってしまったので、始動しようと思ってここに来て見たら・・・kei*ちゃん発見！私もがんばろう。

そう、周期だよ～。検査薬笑った＾＾おととしくらいから2ヶ月あき・3ヶ月あきみたいなことがあったので、いよいよか…と思って婦人科受診したんだけれど、「まだ閉経にはならないですよ」って言われて面倒くさいようなほっとしたような複雑な気分だったの。今回は過去最長の周期だった～。これと増量は関係あるのかな？

再び…あけましておめでとう～♪
いやー、年末年始で増えたがな。一時は58ｋｇなんていう数字も見えたような・・・。今日はやっと５５ｋｇ台。
・・・ってkei*ちゃんに報告するばかりじゃなく自分の日記に書き込みなさいよって話だよね（＾＾；）
つい億劫で運動離れになってしまうんだけれど、もう運動なしでは落とせないところまで来てしまったので、とりあえず近々市民体育館に行ってくるわ。kei*ちゃんはhonoちゃんにつきあってるうちに自然と運動してるのかな。今年もきれいなおばさん目指してがんばろうね♪

ゆるりとね＾＾

kei*ちゃんありがと。ほっこりした＾＾
どんなことも淡々とさくさくできたらいいなぁって思うんだけど、時々「もうやだ～～っ！」ってなっちゃうの(><)ごはん作るの放棄してテキトーにしたり、ネットで好きなものポチポチしたりするとまた元気出るんだけど、お金かかる～(--；)
どうにかなるさーって思いながらやってみるよ＾＾

行きつ戻りつなんだけど、やっと体重はかる癖がついたよ＾＾
１１月もよろしくね♪

生理の頃って、私もゆるくなる！ホルモンとかの関係かね？

カーヴィーダンスの本、私も買っちゃった♪ビューティコロシアム（6月頃録画しておいたのを8月になってやっと見たの）で柴田理恵が樫木先生に教わっているのを見て、柴田理恵がやるなら私もできるかも？って・・・。本格的にＤＶＤで運動するのって初めてだ～。結構汗かくね。

私も12日にバイキングで吐くほど食べてきたorz　それがこんなに長引くなんて・・・。
余分なものをそぎ落としたすっきりbodyをイメージして、前向きにがんばる！honoちゃんの前向きコメント見習わなくちゃ。
えっと、ゴンザレスすみれです。かわいくなります。48歳です＾＾

kei*ちゃん、お誕生日だったのーーーっ！？ryoちゃんは自分と誕生日が近いので覚えていたけれど、ごめんよ（＞＜）お誕生日おめでとうぅぅぅぅぅぅ！！！47キロ、素敵な響きじゃない？ますます楽しい一年になりますように♪
私も年齢と同じ数値にしたいわ・・・。

始めまして！
今日始めたばっかりの、
女子高生です☆。・＋
よかったら、一緒にダイエットして
もらえると嬉しいです( ´艸｀)

ホントに？上がる前は早くなる人もいるの？これはますます上がる前っぽいね＾＾；それならそれでいいけど
中年って痩せずらいんだってね。食べるとストレス解消できるけど体重増えるとストレスだし、いったいどうしたもんかね～～これだけは確か！！食べたら太る！！！アハハハ
子供たち戻ってきて自分のリズム狂ってすでに２キロはもどったよ↓なにやってんだか。
でも今回コア頑張ったからお腹の肉は無くなった。だから出来るときはやっていこうと思う。コアすごいかも・・・
そう！Youtubeで簡単なボクササイズあったから５分くらいのそれもいいかも＾＾やっぱり運動が一番だと。これもなかなか出来いんだけど。今回最高４キロ落ちたけど（２キロ戻ってるｴﾍﾍ＾＾；）誰にも痩せたと言われなかったから数字じゃなくてやっぱり引き締め肝心かも、もっと引き締めないと！！背中とお腹！！運動やってるほうが更年期の症状も出ない感じもするし、代謝が良くなるのかも

ふふふ♪kei*ちゃんったら、ずっとポッキーにはまりっぱなしなのね＾＾
数字公開ありがとう！私もがんばるよ～！薄着の季節だもんねo（＾-＾）o

kei*ちゃん・・・、私大変なことになっちゃったよ（＞＜）こうなったら運動しなくちゃって思うんだけど、エスカレーター使わずに歩くくらいしかできない根性なしでさ・・・。とりあえず買物には車使わないで頑張ってみる！

kei*ちゃん、あけましておめでとう♪今年もよろしくね。実は、読み逃げですがhonoちんの様子とかブーツの件とかしっかり把握している次第です(*＾＾*)癒されてます、ありがとう。
あまりにもひどい数字を見たら自然とドカ食いしなくなったよ～♪これってショック療法！？胃が元の大きさに戻りますように・・・。