ん～やる気そそちゃったかｗひとり抜け駆けするつもりだったのに・・・なんちゃって＾＾
太るも痩せるもお腹になってるのでコアは私に最適です。家族をアッ！と言わせたい！長男は腹筋６個に割れてるから・・・・悔しいけど
私は余計な肉無くすまで張り合う予定。頑張ろうね＾＾

こんにちは♪

そうですよね。
お料理してくれるだけでも感謝しないと…、ですよね。妊娠中は色々作ってもらって、すごく助かってましたもんね。(・∀・｀*)ゞ

おっぱいマッサージの先生によると、授乳と生理は関係ないらしいんですけど…。(´･д･`)
次の妊娠！？…、無い無い、絶対にありません。だって、妊娠するようなことしてないんですもんっ。σ(^◇^;)

こんばんわ＾＾
密かにコアやってましたが、日々の変化に感動してます＾＾。数字にはあんまり反映しないけどやるたびに引き締まる感があるし。タダサイト復活してるから＾＾
きっと数字は後からついてくるから見た目で頑張ります＾＾ｳｴｽﾄ作ろう！
お腹の筋肉自慢できるまで頑張るつもりです

2ヶ月目から復活でしたかー。私も3ヶ月目に一回来たんですけど、それ以来とんとご無沙汰で。(´･д･`)

旦那さまはすごく優しい方なんですねー。妊娠中も、腰とかさすってくださったんだろうな。(´‐｀ *)羨ましいぃ～っ。
うちは大好きな料理はしてくれるものの、そういう細やかな気配りは出来ない男で。(￣Д￣)　keiさん、いいないいな♪

いやぁ、授乳中だからですよっ。（；´д｀）ノ
でも、生理前も胸が張って痛いから、ジョギングは辛かったですよ…。私、PMSがけっこうキツいタイプだったんです。(´‐｀ ;)

そういえばkeiさんは、いつ頃生理が復活しましたか？

毎度～♪

そうなんですよね。育児はカラダが資本なんですけど…。
昨日、接骨院に行ったお陰で大分と体は楽になりました。ご心配、ありがとうございます。(ﾟ∇^*)

ジョギング、いいですよね～。
私も妊娠前はがっつんがっつん走ってました。
また復活しようとこの間ちょっと走ってみたんですけど、胸が揺れて邪魔で邪魔で…。おまけに痛いし。（；´д｀）ノ
やっぱ授乳中は無理なのかな…。

こんにちは♪

知らぬ間によだれ…、分かります、分かりますっ！(´‐｀ *)
今日は久しぶりに1,000円エステに行けるんで楽しみなんです♪
…回数券買ってるんで、実質800円で受けられるんですけど。(*^艸^*)

やっぱりこういう息抜きは必要ですよねー。(ﾉ´∀｀*)

お友達がエステティシャンなんですか☆
それは羨ましい…。(ﾉ´∀｀*)

リンパマッサージって、やってもらうとすごくスッキリしますよね。(*^艸^*)

3月、お疲れさまでした♪新年度もよろしくお願いしま～っす。(*⌒‐⌒*)

教えてくださってありがとうございます♪
…にじいろジーン、多分あれかな…？σ(゜ー゜*) その時間は別の番組（旅サラダ）見てました。(ﾟｰÅ)

田中美里もチベット体操やってるんだ☆
けっこう、芸能界でも静かに流行ってるみたいですよ。(*^艸^*)

体は少しずつ柔らかくなっていくので、keiさんもよろしければ…♪

育児に協力的なダンナで助かってます。(ﾉ´∀｀*)
keiさんのご主人も、なんだかすごく優しそう♪

えっ、えっ、チベット体操がTVで！？何の番組だったんですかっ！？ヽ(ﾟДﾟ*)ﾉ

honoちゃんとの10ヶ月もあっという間でしたか。
ホント、赤ちゃんと一緒だと毎日があっという間に過ぎてしまうんですよね。ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ
日々の忙しさにかまけて、大切な成長の一こま一こまを見逃していないかと心配になってしまいます。(´･д･`；)

この分じゃ、1歳もあっという間なんでしょうねー。(ﾉ´∀｀*)

こんにちは♪

ミルマグ、体に優しいので良いと思いますよ♪授乳中の私でもＯＫですし。(*⌒‐⌒*)
コツは、しっかり水分を摂ることです☆

おはようございます☆

デト、たいしたことはしてないんですけど…。
ミルマグと水分で午前中を過ごすんです。私、すっごい便秘症なのでけっこうこれで減る時は減るんですよ。今回は不発でしたけど。（；´д｀）ノ

ドリーム・プレス、見ようと思ってたんですけど気が付いたら8時半でした…。そこから録画して、まだ見てないんですけど。(・∀・｀*)ゞ

keiさん、すごい気迫ですねっ。ヽ(ﾟДﾟ*)ﾉ
その気合があれば、見る見る痩せていきそうですね。(ﾉ´∀｀*)

私もダイエット、ライフワーク化してますよ。(´･д･`)

早くダイエットなんて必要ないようになりたいのですが…。(。-`ω´-)

keiさん、本出したら教えて下さいね♪
サイン会、行きますよ。(*^艸^*)