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g 先月は油断したぞ～！今月は67キロだ～！！

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1 3 全期間
日付
4月13日 (金)
68.1kg 13.4%


体重・・・・・・・・・・・68.1
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.2
基礎代謝・・・・・・・1626
体脂肪率・・・・・・・13.4
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.8

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※ いいね！の名前について
日付
4月12日 (木)
68.6kg 13.7%


体重・・・・・・・・・・・68.6
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.4
基礎代謝・・・・・・・1633
体脂肪率・・・・・・・13.7
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.7

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※ いいね！の名前について
日付
4月11日 (水)
68.6kg 14.1%


体重・・・・・・・・・・・68.6
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.4
基礎代謝・・・・・・・1629
体脂肪率・・・・・・・14.1
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.5

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※ いいね！の名前について
日付
4月10日 (火)
69.0kg 13.5%


体重・・・・・・・・・・・69.0
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.5
基礎代謝・・・・・・・1641
体脂肪率・・・・・・・13.5
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.9

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日付
4月9日 (月)
69.1kg 14.3%


体重・・・・・・・・・・・69.1
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.6
基礎代謝・・・・・・・1638
体脂肪率・・・・・・・14.3
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.5

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日付
4月8日 (日)
69.4kg 13.2%


体重・・・・・・・・・・・69.4
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.7
基礎代謝・・・・・・・1650
体脂肪率・・・・・・・13.2
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・37.1

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日付
4月6日 (金)
68.1kg 14.6%


体重・・・・・・・・・・・68.1
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.2
基礎代謝・・・・・・・1619
体脂肪率・・・・・・・14.6
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.1

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日付
4月5日 (木)
68.2kg 16.7%


体重・・・・・・・・・・・68.2
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.3
基礎代謝・・・・・・・1609
体脂肪率・・・・・・・16.7
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・35.1

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日付
4月4日 (水)
68.5kg 15.6%


体重・・・・・・・・・・・68.5
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.4
基礎代謝・・・・・・・1619
体脂肪率・・・・・・・15.6
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・35.6

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日付
4月3日 (火)
68.4kg 15.9%


体重・・・・・・・・・・・68.4
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.3
基礎代謝・・・・・・・1617
体脂肪率・・・・・・・15.9
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・35.5

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日付
4月2日 (月)
68.8kg 14.4%


体重・・・・・・・・・・・68.8
ＢＭＩ・・・・・・・・・・・22.5
基礎代謝・・・・・・・1631
体脂肪率・・・・・・・14.4
内臓脂肪レベル・・6
骨格筋率・・・・・・・36.3

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今月の目標

体重は少しだけでもいいから体脂
肪率減らそうぜ～！


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